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孕妈妈们有没有听说孕期不能喝蜂蜜啊?

楼主: chenchen宝儿
2028898 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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今天碰到一个姐妹,我说为了防止孕期便秘,每天坚持在喝蜂蜜水,她觉得很吃惊,她说听说孕期是不能喝蜂蜜的,在此求解,希望对宝宝没什么影响
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九级宝宝 |
很多孕妇反映期间喝蜂蜜,会导致怀孕期间营养过剩,婴儿容易发生超能儿,甚至难产。其实这是没有科学根据的, 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分,对促进胎儿的生长发育有着积极作用, 蜂蜜可促进孕妇细胞的生长发育。
<br/>几千年来蜂蜜经久不衰,这与蜂蜜所具有的多种独特营养成分有关。
<br/>蜂蜜主要成分有:
<br/>⑴可被孕妇直接吸收的葡萄糖和果糖,约65-80%;
<br/>⑵各种氨基酸,包括孕妇体不能合成的8种必需氨基酸,约0.3%;
<br/>⑶蜂蜜与孕妇体内血清所含比例几乎相等的20余种矿物质,约0.06%;
<br/>⑷蜂蜜含有20余种促进孕妇生长和代谢的维生素;
<br/>⑸多种活性酶。
<br/>上面介绍了蜂蜜所特有的营养成份,那到底孕妇可以喝蜂蜜吗?蜂蜜由于营养丰富,具有通便的作用,如果饮用太多,容易导致腹泻,甚至导致流产。孕妇所需的营养成份也不相同,所以孕妇可适当喝蜂蜜,来增加体内所需的营养,但怀孕的孕妇专家建议不宜过多饮用蜂蜜
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九级宝宝 |
听说对大人小孩都好的一种营养  不过我吃了要吐 不吃的
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六级宝宝 |
便秘。天天喝。。。。。
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九级宝宝 |
我也喝了,现在都8个多月了,检查都很好啊
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五级宝宝 |
我经常喝,便秘没办法。
<br/>
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九级宝宝 |
因为便秘 我也一直在喝em27
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九级宝宝 |
刚查看了一下 蜂蜜水是可以喝的
<br/>每天喝蜂蜜是个好的习惯,定时定量的喝对身体很不错。
<br/>蜂蜜加上花粉是女士美容的上上品,真的很有效果!
<br/>孕妇适合喝蜂蜜.不但美容,而且润肠通便.早晨起床马上喝一大杯温蜂蜜,对便秘非常有效.但每天不宜超过一茶匙。
<br/>蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者,则应根据病情确定食用时间,以利于发挥其医疗作用。因为科学研究和临床实践证明:蜂蜜对胃酸分泌有双重影响,当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即进食,它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多,并能刺激肠道的运动,有轻泻使用。因此,胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者,宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
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十五级宝宝 |
我蜂蜜水里放的蜂蜜只有一勺,到现在没有不适。
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十五级宝宝 |
应该没大问题吧,我都很少忌讳什么
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九级宝宝 |
开始便秘啊,每天都喝两杯。现在不喝了em14
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