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[多囊减肥]

胖多囊,现在跑步+跳绳减肥,希望大家一起共勉,今年都能够自然好孕【目前已经生了宝宝】

楼主: 夢抝嗨豚
176109233 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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       刚工作那几年,由于经济条件不是太好,也还没结婚,有过怀孕但做了人流,去年怀孕本很想要的,可由于提重物有点见红,然后没经验没及时去保胎导致胎停育,很伤心,之后几个月去查胎停育的原因,做了一大推检查,激素、TCT、胰岛素、彩超、宫腔镜,激素、胰岛素、宫腔镜、TCT结果都正常,但彩超照出左右两侧都有十个以上的小卵泡,医生说是多囊,平生第一次听说这种病,当时就问医生怎么办,吃什么药,能治好吗,医生说没办法,没有药物可治,这种病会伴随我一生且很难怀孕,说叫我减肥,减肥会有一定的缓解,听了医生的话,心情简直是跌落到了极点,感觉我的世界一片黑白,不知何去何从,虽然医生说要我减肥,但是减肥真的是件很难的事情,所以一直没有坚持下来,直到上个月的例假,推迟到41天才来,且量少还黑,体温也不好,又急着想要孩子,看论坛里很多姐妹说减肥有助于排卵,有好多姐妹通过减肥成功好孕的,最终下定决心要减肥,现在坚持每天早上起来跑步,晚上吃完饭出去散步、跑步或跳绳,但没有节食,只是稍微减少了饭量,已经坚持十几天了,减下来了四斤,我的目标是减到100斤,目前是153CM,126斤,希望我的努力付出能给我早点带来好孕。
       多囊减肥之路真的很辛苦,有时真的很悲观,怕自己不能怀孕,悲观到干什么都没劲,心情也会变得异常烦躁,但自从我发现播种网之后,看到很多多囊姐妹的好消息,又给了我很大的信心。坛子里有相同经历的姐妹吗,希望大家跟我一起共勉,一起分享喜怒哀乐,相互作为彼此的精神支柱,一起加油,最终都能成功好孕……

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夢抝嗨豚 (楼主)
11
十二级宝宝 |
mainiu611 发表于 2013-6-8 09:25
<br/>我这个月姨妈又是推迟了好久,吃过中药没来又打了几针黄体酮才来,我促排过两次,一次泡泡长好了没中,一 ...
<br/><br/>这个病最明显的症状就是月经不调,排卵不好,真心的折磨人,看坛子里有人说心情紧张也会影响好孕,是不是你心情太紧张了,放松心情,也多运动运动,看好多姐妹说运动之后姨妈就变得好多了
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夢抝嗨豚 (楼主)
12
十二级宝宝 |
新页87 发表于 2013-6-8 09:32
<br/>一定能够成功的,加油!
<br/><br/>谢谢亲~~~有了这个病,都不敢跟身边的人说,所以苦楚都只能自个扛着,现在有了你们这些姐妹们的支持,感觉自己变得要坚强和有信心一些了
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13
七级宝宝 | | 来自WAP
我每天坚持走5公里 跑步跳绳郑多燕轮流做 同时也适当节食 体重掉的不多但明显身体紧实了 很多人都说瘦了 我现在122 感觉100还是太遥远了 能到110我就开心了 呵呵
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14
七级宝宝 |
我左右各10个泡泡,激素正常,月经正常来,就是量少,医生说在往多囊方向发展~~看了这么多多囊,真的多囊难怀吗?备了半年了  没坏上,这个月去造影,希望我们都快点怀上~
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15
三级宝宝 |
看来我也得加强运动了。。大家一起努力啊。。争取早日好孕!
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夢抝嗨豚 (楼主)
16
十二级宝宝 |
宝宝爱生气 发表于 2013-6-8 10:04
<br/>我左右各10个泡泡,激素正常,月经正常来,就是量少,医生说在往多囊方向发展~~看了这么多多囊,真的多囊难 ...
<br/><br/>你比我要好啊,我第一次检查左右两侧都有十一二三个卵泡,第二次检查,一侧八九个,一侧还是十一二个,我从去年12月开始例假周期开始不太正常,上个月更是推迟到四十多天才来,也量少,很是着急。听医生说好像多于十个卵泡就是多囊了,多囊就是排卵障碍,排卵几率低,导致不易怀孕,我现在也备孕快两个月了,看来这个月也没戏,我看过西医跟中医,都强调要我减肥,要我多运动,中医还要我坚持测体温。平时你也可以测测基础体温,看看有没有排卵,然后选择排卵日同房,还有多运动运动也有助于排卵的
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夢抝嗨豚 (楼主)
17
十二级宝宝 |
文家LR 发表于 2013-6-8 10:44
<br/>看来我也得加强运动了。。大家一起努力啊。。争取早日好孕!
<br/><br/>恩啦,运动总归没有坏处,不管有多大效果,咱们都得尝试一下,加油啊,向好孕冲刺
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18
八级宝宝 |
我也是多囊,2011年看了一年的时间,没下文,今年换了家医生继续看,现在促排后等待开奖...加油啊,姐妹们
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夢抝嗨豚 (楼主)
19
十二级宝宝 |
crystal1208 发表于 2013-6-8 11:47
<br/>我也是多囊,2011年看了一年的时间,没下文,今年换了家医生继续看,现在促排后等待开奖...加油啊,姐妹们 ...
<br/><br/>希望你能成功升级,到时记得来给我们报喜啊,祝福……
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20
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我也是在减肥中
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