我前天晚上也抽筋了，两只小腿轮流抽筋
<br/>痛得醒来，平常只有早晨喝牛奶，晚上不喝
<br/>现在开始补钙了

小可爱358 发表于 2013-5-28 14:26
<br/>宝妈7个月了还敢吃奶粉啊？听说后三个月不要吃的太补了不然宝宝长的大到时不好生 ...

<br/><br/>哈，我一点不胖的，到目前体重增加还没超过20斤
<br/>医生说了，生产前体重总增加25斤左右都是正常的

我也抽，几乎三天抽两次的频率，也在补钙和高钙奶 效果不明显。

niu2218 发表于 2013-5-31 11:12
<br/>我昨天下午爬了四层的楼梯，结果爬完就右小腿抽经似的疼，不知道到底是不是缺钙，我也一直在吃爱乐维复合维 ...

<br/><br/>那宝妈可能是缺钙呢  要继续补  也有可能是你一下子爬4层楼太累了导致的

诚诚shop 发表于 2013-5-31 15:15
<br/>抽筋后让老公掰你的脚跟，不过最重要的还是要补钙的，如果很严重的话就吃钙片，平时睡前喝杯牛奶也不错。 ...

<br/><br/>小腿抽掰脚跟有用吗？？  我一直补着钙呢不敢怠慢   今早起来右小腿虽然没有抽但明显感觉有点想抽的疼

isvolga 发表于 2013-5-31 16:24
<br/>我前天晚上也抽筋了，两只小腿轮流抽筋
<br/>痛得醒来，平常只有早晨喝牛奶，晚上不喝
<br/>现在开始补钙了 ...

<br/><br/>宝妈的好严重啊  要加速补钙呢  晚上睡觉注意别让腿着凉了  这样也会导致抽筋的哦

小小屁虫 发表于 2013-5-31 16:33
<br/>哈，我一点不胖的，到目前体重增加还没超过20斤
<br/>医生说了，生产前体重总增加25斤左右都是正常的 ...

<br/><br/>晕啦  羡慕宝妈呀  我超过医生说的标准了  我孕前110的现在26周136了  后面还有三个月呢  可能要长到160去了  怎么办呀

木易阳 发表于 2013-6-1 00:52
<br/>我也抽，几乎三天抽两次的频率，也在补钙和高钙奶 效果不明显。

<br/><br/>宝妈的好严重啊  前面有补吗  如果没有的话一下子不会有明显效果的  还有晚上睡觉别让腿着凉了  不然也会抽的

我前几天也抽了一次，只抽到屁股上，屁股像打了针一样，疼了好几天才好，一直吃钙片还喝孕奶粉。

上星期开始腿抽筋，一直在喝孕奶，这二天吃虾皮，芝麻粉等好些了