胖多囊终于自然怀孕，减肥才是王道，在此分享经验

我慢中．．．

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9473584 楼主直达楼

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结婚五年了，刚开始一直都想着先不要孩子等过几年再说。转眼间来到了2011年，就想着开始要宝宝吧，结果折腾了多半年无果。由于我月经量一直都偏少而且时间也不太准，所以就怀疑自己身体有问题。于是去了妇幼医院和老公一起做了检查，结果老公一切正常，而我查出多囊以及胰岛素抵抗，当时觉得天都要塌了，为什么会是自己呢？医生给开了达英说是调节激素的，吃那个药浑身难受于是吃了不到一个月就放弃了。不过我的激素倒是还算正常，医生就直接给促排了给开了五天的克罗米芬，然后就是隔几天去医院监测卵泡的情况，泡泡长的倒还不错最后打了绒促让回家同房。天真的我当时认为肯定就会升级了，结果两周后大姨妈驾到以失败告终。

医院我是不想再去了，想着可能是胰岛素引起的就去了别的医院看，结果医生直接说你这是糖尿病啊，吓死我了。给我开了一堆药让吃完去复查，吃了一个月左右复查一切正常，就没有再吃了。到现在我也不清楚自己到底是不是糖尿病，我总是这么糊里糊涂的。

之后就一直拒绝去医院，总幻想着老天哪天会眷顾我的，说不定不经意间宝宝就来了呢。结果还真让我给等到了。2012年4月份月经推迟10天还不来，心想着又不正常了，试探着测了一张zzy，结果弱阳。当时激动的呀，两个晚上都没有睡着，幻想着有了宝宝以后的生活。结果试纸一周内不见加深，当时也不懂以为是很正常的，就还是开开信心的上班，告诉了所有人我怀孕了。结果48

天的时候突然见红，马上去了医院做了b超显示宫内未见孕囊，hcg才两百多一点。医生说你这个天数应该都能看见血管搏动了，估计是生化了。那是第一次听到生化这个词，回家疯狂查阅资料发现自己的症状的确是那样，就那样就像自然来了月经一样失去了我的第一个宝宝，当时都伤心死了。

之后几乎大部分的时间都在播种网潜水，学习了不少的知识。但是自己从心底还是很拒绝去医院促排，偶然间看到有的姐妹通过减肥而自然怀孕的事情心里很激动，心想说不定自己也可以呢。但是减肥这件事大家都知道太痛苦了，很难坚持。总是坚持几天又放弃了。就这样一直晃到了今年，每当听到某某怀孕了生了之类的消息时心里都在滴血。今天3月份的时候不知道哪里来的决心，决定一定要减肥了，就那样开始了我的减肥之路。不到两个月的时间从原来的140斤减到了118，我身高160，也没有过于节食总之就是减下来了。期间还用了排卵试纸，竟然测到了强阳，高兴坏了。就在前几天测出了中队长，并逐渐加深现在大卫已经阳了，今天早上去了医院本来想抽血的，因为吃早饭了所以只能明天再去了，希望明天会有好的结果，希望这次一切顺利。

写了这么多有些啰嗦了，这几年来有点心得想跟姐妹们分享一下：

1.心情是非常重要的，一定要相信自己可以怀孕。保持好的心情你就成功了一半

2.对于胖多囊来说，运动减肥真的是王道。相信我你也一定能够在自己身上看到奇迹的。那些促排的激素类的药能不吃就不要吃，多运动让自己的身体好起来比吃什么药都管用。

3.泡脚。我从2月份开始坚持每天晚上泡脚半小时，有助于血液循环，感觉身体暖暖的很舒服。

4.红糖姜茶。怀孕的这个月月经期间做了红糖姜茶连喝了一周，不知道是不是它起了作用。

还有建议大家坚持测基础体温和plsz，这样很容易找到自己的排卵日。个人认为秀儿的plsz比较好用，大卫的zzy好用。

暂时先想到这么多了，有姐妹如果有什么问题欢迎大家互相交流经验哈。祝愿大家都能早日收获自己的小天使。

在此分享经验，希望这份幸运传给更多的姐妹，也希望自己的宝宝可以健健康康的出生。谢谢大家。

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