定同一个时间测。都有参考意义。

一样的。6.30和7点能差0.2度。不靠谱

冰影婆娑 发表于 2013-5-24 11:32
<br/>我也有这个困惑，有时早醒了，想继续睡到平时测体温的时间，但想着要测体温又睡不踏实，有时甚至失眠，这样 ...

<br/><br/>和你有相同的情况

人不是机器，不能保证所有事情都按照既定的程序来，苦恼啊

不用固定一个时间测，只要你一觉醒来什么时候就什么时候测，都没事，我以前也纠结，后来问了我的中医，她告诉我没事，只要醒了不要动，伸懒腰都不行，立马测就是准的，她还说要有5—7小时睡眠。

舜娟好 发表于 2013-5-24 16:37
<br/>不用固定一个时间测，只要你一觉醒来什么时候就什么时候测，都没事，我以前也纠结，后来问了我的中医，她告 ...

<br/><br/>可是有偏差啊

小紫jolly 发表于 2013-5-24 16:39
<br/>可是有偏差啊

<br/><br/>你是怎么觉得有偏差？你是一天5点多测一次再7点多测一次吗？