我家的快周岁了，纯母乳+辅食宝宝，不肯吃奶粉。
<br/> 11个月前一直是夜奶3次的，8点半睡，11点半，1点半，3点半，三次。然后7点左右醒。晚饭是面条或米糊，睡前奶睡。
<br/> 从11个月开始，我有意识的想将夜奶降到一次。 11点半哼唧那次我就拍，哼催眠曲。没有用，人家继续哼。。还往我这边靠，找奶吃（我跟宝宝一起睡大床的），我只能坐起来拍，给他捋背，如果不大哭就不给奶，哼哼睡着了。 1点半，重复以上动作；3点半哼哼，我就给奶了。
<br/> 最近一周锻炼下来，11点半不哼哼了，第一次哼哼就在1点半，继续拍睡，2分钟左右总能睡着。3点半哼哼就给奶。
<br/> 希望再锻炼一周可以把1点半的哼哼改掉。
<br/> 总结，“拖延大法”，除非大哭大嚎，则用拍，哄，捋背等安抚方式，再次帮助宝宝入睡。妈妈情愿少睡几天觉，习惯改好了就能睡大觉了。
<br/> 等1点半的哼哼改掉了我再来汇报~
