我也是双胞胎麻麻,不过是异卵的。现在5个半月。前3个多月真的没什么区别啦,肚子也不会长,注意饮食合理就好了。14周左右开始就疯长了,我也比较个小,160cm,有点吃不消。现在2个宝宝一起动起来晚上常常会失眠。不过自己控制最重要,还有合理的营养摄入,不需要吃太多的,营养够了就行。我到现在5个半月多了,就长了10斤不到,2个宝宝和正常孕周一样大。
<br/>建议你不要省钱,去参加个孕前妈妈辅导班什么的,一是为你的饮食最大的合理定制,二是教会你很多实用的操和方法,另外对家人也是一种教育,像妈妈婆婆老公什么的,都会帮你在同一套理论上一起努力,会省心很多,心理压力也小,有任何问题随时问老师。
<br/>我现在已经在开始疏通乳腺了,老公每天晚上都会按摩做操,能感觉到胸部涨涨和发痛哦,相信是有用的,希望宝宝们出来就有足够的奶水吃。
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