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从堵奶到母乳太多送不出去,帮姐妹们回答一下怎么增加奶量的问题。外加中药通乳下奶药方和催乳汤,要的留邮

 
楼主: 之尘
3690831072 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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2016年新更:很久没来,没有时间发邮件了,把通乳药方公布一下(来自北京同仁堂,亲测很有效,用于堵奶发硬胀痛,不是下奶药方,请知悉):

青 皮10g     10g   全瓜蒌30g



  通 草15g     15g   路路通15g



  赤 芍15g   天花粉15g     10g



  没 药5g      10g   穿山甲6g




2012-4-20
宝宝刚出生的时候我没下奶,吃了五天美素奶粉,奶通了以后就改全母乳了,每天的奶宝宝都吃不完,倒掉了不少。后来担心上班后奶水会少,就买了美德乐丝韵电动吸奶器和美国Lansinoh母乳存储袋来储存多余的奶,每天几乎都能存够一袋奶,差不多280ml的样子



当时买了100个Lansinoh母乳存储袋,从2011年12月开始冻奶,现在已经存了80多袋了,冻得比较久的都拿给表妹了,家里还有今年1月、2月和3月期间的冻奶差不多50几袋。每袋上面都标明了日期、时间和容量,而且Lansinoh的母乳存储袋比那种所谓韩国小白熊之类的好太多了,双层密封条,没有一点异味,买来都差不多2块钱一个。



我已经上班两个月了,宝宝也6个半月了,奶还是一直很好,每天差不多一共有1100ml的样子,已经不想冻了,宝宝吃不完的都直接倒掉了。



今天没来得及拍照片,有兴趣的姐妹可以先收藏一下,等我有空就补上实物图,冰箱冷冻室里满满三大格呢,一定让你惊讶!呵呵~




2012-5-2

有不少妈妈说自己用吸奶器奶量越来越少,我觉得这是个误区。我已经母乳瓶喂6个半月了,只要每天勤吸,奶量只会多不会少。自己最近上班来不及,把每天挤4次减成3次,奶量确实少了一点,每天只有960ml,但也够宝宝吃。我觉得是因为吸得次数少了,奶量才少了,只要每天坚持每隔4小时左右吸一次,同时配合催乳汤,奶量是不会因为吸奶器而变少的。



2012-5-3

发现有不少姐妹吃催乳汤,光喝汤不吃肉,那样不行哦,必须汤和肉一起吃才有效果。而且不用担心会长胖,我一直全母乳,不敢刻意减肥,但现在自然而然就基本恢复到产前95斤的体重了,虽然部分地方还有脂肪,但以前的衣服都能穿得下了。签名档里那张白色丝袜的照片就是我本人哦,朋友们都说看不出是一个还在喂奶的妈妈呢,呵呵~~

我的经验是:饭和面食可以少吃,那些都是碳水化合物,不下奶;催乳汤一定要坚持吃,如果奶量增加并稳定了,就可以隔三四天吃一次;除了中药和催乳汤以外,还要多喝白开水,每天保证2L水左右。




2012-5-4

小提示:每次挤奶或喂奶前喝一大杯豆浆或白开水,会增加奶量哦



2012-5-7

今天看到有位妈妈质疑我当初送奶的举动,说“不知道是怎么想的”,看了挺委屈的,当时也是一片好心,觉得那么多母乳扔了可惜了,如果有妈妈想要就免费送,因为自己宝宝长得也挺好,从来没长过湿疹,所以觉得自己的母乳还是挺健康的,就想着送给需要的妈妈。可能是我想得太简单了吧,我也很理解大家的顾虑,所以,剩下的奶还是留着浇花好了,呵呵~~



另外,要声明一点,我并不是提倡母乳瓶喂哦,能亲喂的妈妈最好还是亲喂了,我是因为自身乳头条件不太好,又没有及时纠正宝宝的乳头混淆,宝宝习惯奶嘴以后,非常抗拒亲喂,只好一直坚持吸出来瓶喂了。能亲喂多好啊,最贴心的37°的母乳,宝宝能跟妈妈紧密相拥享受喂奶的美好时光,其实你们不知道我多羡慕能亲喂的妈妈呢~~~





2012-7-3

这段时间好久没来了,没想到还有这么多妈妈留QQ,实在对不住大家,趁现在有空把邮件都发了。但有的QQ号可能有错,还有的不接受数字邮箱来信,所以没收到的姐妹请核实一下再重新回复留一次QQ。



有的姐妹问为什么不直接发在帖子里,而要留qq发信箱自找麻烦。大家可以想象一下:如果我把药方直接贴在这里,估计绝大部分人直接复制了而不会回复,那样除了其少数人看得到,帖子很快就会沉了,大多数妈妈根本就看不到了。所以,发邮箱虽然麻烦,但留QQ就能把帖子顶起来,这也是为了让更多的妈妈能分享我的经验啊。



宝宝现在已经8个半月,很欣慰的是依然全母乳,每天还是990ml左右的奶量,宝宝吃不完,多余的都浇花,呵呵。



另外,后面回复中很多问题都是重复的,都是我在帖子中说到的,请各位妈妈仔细看完再沟通好吗。



(此楼已满,二楼待续……)



有关堵奶、通奶师、中药通奶、催乳汤等话题也欢迎跟帖讨论,这些我都亲身经历过,也许能帮到大家。



IMGP1990-1.jpg



我还有几份中药通乳的药方,虽然不一定适合每一个人,但一般还没发展成乳腺炎的应该都有效果。有的是我们这边三甲医院的一个退休老中医开的,想要的妈妈留邮箱吧,看到就发。
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51
八级宝宝 |
lilyhhn 发表于 2012-4-18 15:16
<br/>奶水太多真的也很麻烦,我也是每3小时挤一次,两边加起来300多ML,一天至少2500ml宝宝吃的还少,每次就能吃 ...
<br/><br/>宝宝同一天生日啊,我的奶水是不喝汤就没有的,真羡慕你呀,我都快胖死乐em27
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之尘 (楼主)
52
十一级宝宝 | 备孕中 |
夕夕208 发表于 2012-4-17 16:27
<br/>我也奶多,双胎宝宝一周岁前全部母乳,每天还能多出500左右,要么洗澡要么洗脸要么给老妈喝掉,一周岁后添 ...
<br/><br/>你真厉害啊,双胞胎居然还有多的奶
<br/>对双胞胎妈妈一直羡慕嫉妒啊~~em67
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53
十三级宝宝 |
xxxbao 发表于 2012-4-16 18:49
<br/>楼主是好人。
<br/>我属于没奶的妈妈。我是宁愿给自己宝宝吃奶粉,也不愿意让他喝别人的奶,不然我会很难受很想 ...
<br/><br/>同感。em35
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之尘 (楼主)
54
十一级宝宝 | 备孕中 |
京龙宝 发表于 2012-4-17 14:23
<br/>羡慕呐,我一天只能弄出个三十到六十毫升的给宝宝吃~
<br/><br/>怎么会这么少呢?是不是太早添加了奶粉啊?
<br/>有的家人尤其是PP总觉得妈妈奶不够吃,就早早地给宝宝添奶粉,殊不知奶粉越添越多,母乳就会越产越少。因为身体是会自动调节的,认为你不需要这么多奶了,慢慢产量就下降了
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之尘 (楼主)
55
十一级宝宝 | 备孕中 |
夕夕208 发表于 2012-4-17 16:38
<br/>现在追奶还来得及哦~下奶汤多喝,我是买条新鲜的鲫鱼,然后什么都不加,就一条鲫鱼,也不要煎,直接放电 ...
<br/><br/>亲爱的,我也是母乳瓶喂。宝宝生下来太小,不够力气吃奶,后来用奶嘴习惯了,乳头混淆就更不愿意自己吸了。
<br/>哎~母乳瓶喂的妈妈有多辛苦只有我们自己才知道啊!
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之尘 (楼主)
56
十一级宝宝 | 备孕中 |
RM宝宝 发表于 2012-4-18 11:31
<br/>哇,这么大的奶量??你是怎么做到的呢?我剖腹产后第三天请过一次通乳师,他要求做三次,但是我只做了一次 ...
<br/><br/>呵呵,问题真多呢,我慢慢说
<br/>我是顺产的,宝宝不吸,第二天就堵奶了,涨得跟石头似的,那个痛苦啊
<br/>请通乳师做过两次,初乳挤出来给宝宝喝了,但还是没全通。那时候宝宝已经吃了五天奶粉了,最后不得已外婆去捡了三幅通奶的中药,药方我回去找找看,再配合猪蹄花生通草汤,没想到吃完以后真的就通了,然后慢慢减少奶粉量,自己的奶就越来越多了。
<br/>以后奶就一直很好,偶尔再觉得堵的时候,就用通草泡水喝,再吃猪蹄花生通草汤,每次都很见效,一喝就通了。
<br/>现在宝宝6个月了,我的体重也恢复到90几斤。我吃的真的不多,就是要保证每餐都有汤,不一定要高汤,蛋花汤和肉片汤都行;另外我喝水很厉害,而且只喝白开水,每天8杯水肯定是有的,这应该也有关系,毕竟母乳72%都是水分啊。但每周会换着吃一次鸡汤、猪蹄花生汤、鲫鱼豆腐汤,另外每隔一天打一次豆浆喝。别小看豆浆哦,我妈妈去买鲜牛奶,都看到奶牛场主每天都喂奶牛喝一大桶豆浆呢,这个肯定是下奶的。
<br/>
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之尘 (楼主)
57
十一级宝宝 | 备孕中 |
小流氓妈妈 发表于 2012-4-18 11:42
<br/>喔,好羡慕强大楼主啊。我现在才怀六个月就开始为母乳和奶粉纠结了呢! ...
<br/><br/>MM别纠结了,肯定是母乳啊!你没看现在那么多奶粉出问题吗?
<br/>要相信每位妈妈的奶水都是够宝宝喝的,不够喝的都是后天原因造成的。母乳是给宝宝最珍贵的礼物!
<br/>母乳中含有上千种有效成分,据说配方奶到现在也只能合成其中的60多种,母乳中能增强婴儿免疫力的活性成分到现在都没法合成哦!每次配方奶所谓的升级也就是又能合成其中的1种了。所以母乳喂养的宝宝抵抗力一定会更好。我同事和堂妹的孩子跟我家宝宝差不多大,她们都是混合喂养,到现在两人的宝宝都已经因为感冒发烧去住过院输过液了,而我宝是全母乳喂养,快6个月的时候感冒过一次,吃了药两三天就全好了。
<br/>而且母乳喂养身材恢复得更快哦,我孕前94斤,生前130斤,出了月子105,现在只有97斤,大家都说看不出我生过孩子。我算是大龄妈妈了,母乳喂养让我恢复得很好,从来没有刻意减肥,脂肪和能量都转化成奶水了吧,呵呵~~~
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之尘 (楼主)
58
十一级宝宝 | 备孕中 |
夕夕208 发表于 2012-4-18 13:29
<br/>我现在一天吸一次,还有300左右,够给宝宝吃一顿了,你是亲喂吗?我都是用吸奶器吸空的,所以才会越来越 ...
<br/><br/>非常正确哦,一定要用吸奶器吸空,奶才会越来越多,这是我的切身体会
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之尘 (楼主)
59
十一级宝宝 | 备孕中 |
夕夕208 发表于 2012-4-18 14:50
<br/>我以前每次亲喂之后都吸出来不多了,不知道是不是心理作用,我就不亲喂了,两个孩子也没法亲喂,后来就一 ...
<br/><br/>除了不是双胞胎,你的瓶喂经历和我太像了
<br/>我也是一次要差不多四五十分钟,以前每天挤四次,半夜也要爬起来挤一次,现在调整到每天三次,每次至少350ml,用美德乐最大的250ml的储奶瓶来挤,装到最满能装320ml,装满了就先倒掉再挤。一定用刺激泌乳模式挤到一滴奶都不剩才收手,呵呵
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之尘 (楼主)
60
十一级宝宝 | 备孕中 |
lilyhhn 发表于 2012-4-18 15:16
<br/>奶水太多真的也很麻烦,我也是每3小时挤一次,两边加起来300多ML,一天至少2500ml宝宝吃的还少,每次就能吃 ...
<br/><br/>你更厉害啊!膜拜!2500ml那得多少啊
<br/>给家里人吃吧,其实人奶最好了,增强免疫力的
<br/>我老公是乳蛋白不耐受体质,不管喝什么奶都会腹泻,所以他没那个福分,可惜了
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