要说到宫寒的处理，还是要铺垫一下下啊有木有？

    宫寒的危害直接表现在以子宫为中心的生殖系统的腐败过程中，所以咱们可以以夏天冰箱冷藏箱里的猪肚子来形象的解说：

 

    姐妹们都知道啊夏天35、37度啊有木有？冰箱冷藏箱0度啊有木有？

    人体正好37度啊有木有？宫寒导致的子宫区虽然不到0度，但是可以比作冰箱冷藏箱啊有木有？

 

    如果夏天冰箱冷藏箱里的猪肚子忘记做成菜了后，如果咱每天拿出来检查检查，是不是一天一天的变滑溜变坏变臭变腐是不是；好了，咱的子宫区一旦宫寒了，也会严格遵从这个自然界蛋白质腐败的过程有木有啊有木有？

 

    但是呢，人体又是个活体，白细胞、吞噬细胞会自动跑过来处理的，这个在中医里叫：“脾主运化”，先软坚化瘀，再统血运走；但是现在因为寒气导致气血凝结，白细胞啊、吞噬细胞之类的运行不畅，它们过不来了有木有？所以就被慢慢包裹、像上海崇明岛一样的越聚越多、又像石化过程一样的越瘀越紧，最后就是中医看到的“岩”、西医现在叫的“癌”。

 

    那白细胞啊、吞噬细胞之类的运行不畅，它们过不来了是不是就相当于2008年的现在啊有木有？

    中医把经络比作12条河流，河流是不是逮着啥运啥啊？千重把经络比作高速高铁，比作国家的交通主干道，就是运人运货的，08年雪灾如果在迁延一二个月，咱家是不是水电煤气糖酒烟、蔬菜干粮方便面……都要断供啊有木有？

    在人体，就是气血断供了。

 

    现在就来说说怎么处理：

    首先，可以撒盐化雪，撒到哪里算哪里，大部分地方是撒不到的，晚上天气一冷又得冻上；相当于给咱吃药，咽啊子宫啊药力很难达到，加上本来就寒瘀了，所以非名家难以搞定；

    其次，咱们最最可爱的人民子弟兵、警察叔叔还有学生农民工，一起来铲，也是铲到哪里算哪里；这就相当于咱推拿啊有木有？也是效果有限；

    最后也是最好的方法就是等太阳出来，太阳一出照九州，什么污七八糟都给搞定，再多晒几个月，什么都可以给烤干！

 

    所以，千重将艾灸比作太阳！！！艾灸就是将艾叶中储存的太阳释放出来，在那么多的生物中，还真的只有艾有这种功能，这个以后再细说。

    再说了，地球上哪一样不是承太阳所赐？

 

    好了，啰嗦了这么多，只是希望大家知其然并知其所以然，望理解并海涵。

   

    宫寒的艾灸处理方法：

 

    1.最要紧的是灸命门、双肾俞；

    2.其次妇科要穴：八髎区、带脉区；

    3.双子宫穴；

    4.神阙、天枢。

 

    至于痛经等等由于宫寒导致的细节毛病，后文再细细分别慢慢八，呵呵。

 

 

 

【下面预报一下近期要写的内容】：

 

★痛经第一；

 

☆小腹冰凉第二；

 

★小腹坠胀第三；

 

☆外因瘙痒第四；

 

★宫颈炎及糜烂第五；

 

☆盆腔炎第六；

 

★宫外孕第七；

 

☆腰骶臀冷痛第八；

 

★头顶如裹第九；

 

☆癥瘕第十。

 

如果姐妹们有什么需要千重细说的就列个清单出来，千重一定慢慢给大家解答。

 

 

 

★痛经第一（上）

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2012-04-16

 

 

正文：

 

 

    痛经的问题是许多姐妹们每月必经的磨难有木有？那种痛苦那种彻骨男淫们是不可切身的有木有？救苦救难的观世音菩萨也只是在姐妹们的心中坐口头吟有木有？那纤秀的玉净瓶从未为咱们洒下过哪怕是一点点的甘露有木有？

    所以，千重来也！千重就像至尊宝一样踩着五彩祥云敲锣打鼓的来了，来为姐妹们脱困，哈哈！

 

    看看农村那虎背熊腰的大婶有过痛经么？为什么？因为先天后天她都健康如牛，能够摧毁她健康的只有劳作和外伤。

    这就叫正气足！狗屎粑粑牛粪堆堆的野草长得壮就是这个道理！

 

    痛经的发作一般在经前，少在经期，极少在经后。

    有些姐妹们在做姑娘时痛的厉害些，一有男淫的滋润就好多了，为什么捏？因为神仙故事常常告诉俺们狐狸精会吸阳气的对不对？

    同样的道理，男淫们可以在某种程度上补充姐妹们的部分阳气。

    如果怀上男孩子也一样，会在某种程度上自动在姐妹们的子宫里造一个小太阳，正是中医之所谓：命门火！

 

    所以痛经的原因是不是就知道了？

    是了，其实就是阳气出了问题：肾阳、脾阳虚了！因为折了骨头搭着筋、伤了心肝连着肺，所以其他臓腑的阳气也会受到影响而慢慢衰弱。

    结论：根子在肾阳不足，长期迁延，又会导致阴亦不足。最终一损俱损，阴阳俱亏。

    所以依法灸之即解。

 

    要理解痛经的形成还是万变不离其宗的：中国文化的大前提，天地人合一！

    北方的姐妹们都见过冰天雪地，银装素裹，尤其是树上、屋檐上挂的那种冰溜子，一旦太阳出来就会化是不是？

    如果太阳高照，热气足，冰溜子就会直接化成水流下来；如果太阳犹抱琵琶半遮面，时阴时阳，冰溜子就化得慢慢腾腾，水滴着滴着的下来，藕断丝连是不是？这时候如果仔细听姐妹们还能听到冰溜子艰难融化时的咔咔声对不对？最后没有化完的冰溜子就会一下子啪的一声掉下来有木有？

  

    对了，这就相当于姐妹们排经的全过程。

    阳气也就是正气足的话经血就会直接化开流下来，记得是流下来而不是滴下来！而且颜色正量又足，绝不缺斤少两，嘿嘿；如果阳气不足就没有热能将经血顺畅融化，就会藕断丝连一样的慢慢剥离子宫壁，就会像冰溜子一样的，只不过姐妹们听不到那种咔咔声而已。

    这也就是为什么女人要比男人长寿的原因之一。

    因为即使姐妹们有宫寒有血块色黑量少缺斤短两也会将体内的寒湿定期排出一部分，男人就没有这一功能，真是造化弄人是也！

    南方的姐妹们也可以找到例子来对比：每年整理冰箱时就能看到同样的过程，而且还可以详细控制整个变化过程来细细研究。有疑问又有兴趣的下次可以试试。

 

★痛经第一（下）

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2012-04-16

 

 

正文：

 

    痛经一定有宫寒，宫寒不一定痛经。

    原因主要在于阴阳平衡的程度，阴太盛则阳必不胜，则必不通，则痛；

    还有可能就是寒湿在姐妹们体内所占据的地方。中医有云：同气相求。就像姐妹们每到一个陌生的地方，总是要找熟悉的亲戚朋友一样，俗话说物以类聚，人以群分是也；

    所以天气一变化风湿就发作，为什么？就是因为寒湿进入体内就会直奔老巢，新朋老友把酒言欢有木有？

    所以如果体质一般，就会在身体的某一个地方形成一个寒湿永久“停车场”，一旦有新成员加入，就会直接联系组织，安排食宿，嘿嘿。

    所以有人宫寒；有人风湿；有人常年咳咳咳；有人常年痛痛痛；有人林黛玉；有人陈晓旭……

 

    中医结论：痛则不通，通则不痛。

    所以关键是要借助某种方法把经络打通，再适当的补以气血，阳光灿烂的日子就指日可待了。老婆孩子热炕头的幸福生活天天有过。

    有经验的姐妹们都知道，痛经发作时如果用热手捂一捂就会感觉到舒服；用热水袋也可以缓解；有些是热天发作少甚至不发作，天冷发作多还严重……不一而足，因人而异。

 

   

 

    论灸，从长期效果来看，主要穴位在：

 

      第一组：最重要的，命门、肾俞；

      第二组：腰眼、腰阳关；

      第三组：八髎区；

      第四组：子宫穴；

      第五组：三阴交。

 

    如果只是救急，为了止痛的话，那就非常简单了：

     

      哪里痛灸哪里，一般15到30分钟就能止痛。再发作再灸，慢慢耗，也算是一种处理方法。

 

    本节完。

 

 

 

★小腹冰凉第二（上）

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2012-04-17

 

    其实许多姐妹们都不是直接发展到宫寒的，最开始还只是小腹凉凉的，发展到冰冰的就比较严重了，所以姐妹们一定要严格区分凉和冰，这不是一个概念。

    凉凉的还只是开始，冰冰的已经是结果了；凉可只是阳虚的概念，是自己能感觉到的那种，冰就已经是阴虚了，要别人摸才能知道的那种；冰到极致就是气血不能送达了，常常表现为麻木，没有知觉了。

 

    先来看看两种不同的凉：

    第一种呢是正常的凉。

    姐妹们都应该有一个生活常识，那就是夏天人体一出汗体表就会蒸发汗水，这是人体的一种自我调节机制，人体其实是宇宙中最科学最完美的一部仪器，每天都在进行着非常复杂的物理和化学反应。

 

    还是那句老话，天地人合一：人体的所有行为变化、心理动态等等都是和天地万物一样的，也遵从同样的规律和法则。

    所以千重常常崇拜祖先的聪慧，在条件那么原始的年月里，能发现这些东西，并用极其朴素的语言加以总结，咱们不服不行啊有木有？

 

    汗水一蒸发就会带走体表的热量，体内的热量再传递出来，以防夏日热极，热极必中暑，或者待到秋时发而为疟，伤人更甚。所以自己也好，别人也好，刚刚摸上去的感觉就是凉凉的。这种凉呢就是正常的。

    这反而是人体的自然反应，没有这个反应，一定是阴虚阳虚都有了，而且还比较严重了，所以咱可以经常听到老头老太说大热天的没感觉，别人都快热死了，她他还说没感觉，气人吧有木有？

    更有甚者可能还觉得凉，这就是由于老人家已经天命所致，阳阳俱虚了。

    当然，这也是一种自然规律，不要太担心。

 

    如果能通过灸而有所改善，那当然最好了。

    因此古代崇尚灸的大多皇家贵族、文人骚客之流。感兴趣的可以搜索一下关于艾灸的诗，不少的，呵呵。

    所以在古代，艾灸主要有两大功效：壮阳和益寿。

 

    第二种呢就是不正常的凉了。

    这种凉的最大特点就是，不一定是手刚一放上去就能马上感觉得到的，有些反而是刚摸上去的时候还有温温的或者热热的感觉，但是呢，放上三五分钟，就能像放在水泥墙上一样的感觉，一股一股的寒气直往外冒。

    捂的越久这种感觉越明显，这种感觉越厉害呢情况就越严重。这就是小腹冰凉、宫寒或者即将宫寒的表现了。

 

    为什么刚摸上去时还有温温的或者热热的感觉？

    一者是因为天气原因，内外温差大，相对来说，也可以说是衣服保温的原因；当然，如果在夏天，厉害的小腹冰凉或者宫寒，摸上去就直接表现为冰凉了；

 

    二者呢，有些小腹冰凉、宫寒的姐妹不但有阳虚，还有阴虚。

    阴虚则阳不固，有点像无钱可存的人，相当于现在的弱势群体，有机会也是眼睁睁的抓不住，弱肉当然难强食，怎么辛劳都赚不到基本生活费，对人体来说就相当于有阳气也收不住了；

 

    而阳虚则阳不秘，有点像大手大脚惯了存不住钱的人，有多少能花多少，甚者少有过夜的，因阳不密而四处游走的虚阳便引起局部或者严重的全身痒、多梦、油头粉面、盗汗、睡觉好动打被子等等现象，因为阳清轻而上浮，所以最初主要体现在头面肩胸，中医叫阳气外越是也。

 

    所以呢，这种姐妹不但有宫寒，还有可能手心脚心胸口以及某些部位发热并有可能烦。所以刚刚摸上去给人的感觉反而是烫的或者是温温的。

 

    也可以用海绵吸水来理解阴阳的问题，大家自己开动脑筋顺着这个思路多想想，呵呵，千重就不细说了。

 

    两种凉的最大区别就是一个摸上去冰冰的，但是放一段时间就感觉正常了；一个是放的时间越久，冰凉的感觉越厉害。