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姐妹们是怎样应对孕期的不适的?(失眠,多梦,睡眠质量差,尿频,痘痘,没食欲,晕)

  • 如题,这些都是我孕期的种种不适。
    <br/>1、睡眠就别提了,下午1-2小时午睡,晚上10点左右困的不行,但是又要翻来覆去半天才能睡着。(宝爸为了让我入睡,每晚都放郭德刚的相声。)
    <br/>2、好不容易睡着了,半夜两三点就要起夜,最少1次,最多4.5次。有时憋的很却又尿不多,折腾死人了,最无奈的是每次尿完就很精神的睡不着了!!!
    <br/>3、食欲差!其实吃饭的时候也吃很多,但是没有那种满足感(宝妈们能体会吗?)好像单纯的为了吃饭而已,没有想吃和喜欢吃的东西。
    <br/>4、痘痘!怀孕后,脸上胸前后背全是痘啊!脸上和后背的是那种又大又肿又红的上火痘逗,胸前是小红点的痒痒痘痘,右边咪咪最严重。
    <br/>姐妹们我都快崩溃了,皮肤又差脾气又臭,每天睡的迷迷糊糊!还有谁和我一样啊?咱们一起讨论讨论,看有啥好办法健康舒服的度过孕期!
    讨论区
  • tainyip | 备孕中

    RE: 姐妹们是怎样应对孕期的不适的?(失眠,多梦,睡眠质量差,尿频,痘痘,没食欲,晕)

    图图小宝 发表于 2013-5-21 13:06

    我也一样,晚上睡不好,多梦,还尿频,白天还要上班,还好不走多少路,直接住在学校,我还怕遇见闷热天气和 ...


    mm是老师啊,在学校可是要
  • tainyip | 备孕中

    RE: 姐妹们是怎样应对孕期的不适的?(失眠,多梦,睡眠质量差,尿频,痘痘,没食欲,晕)

    图图小宝 发表于 2013-5-21 13:06

    我也一样,晚上睡不好,多梦,还尿频,白天还要上班,还好不走多少路,直接住在学校,我还怕遇见闷热天气和 ...


    mm是老师啊,在学校可是要离学生们远点,人多打闹的也多,万一碰着就不好了。防辐射服要穿,多媒体辐射也很大的!
  • happy-baby2013 | 备孕中
    tainyip 发表于 2013-5-21 12:12
    <br/>3个月多一点,反应倒比以前厉害了呢。。。
    <br/><br/>我那会三个月也是这样,只是一直不起痘痘。。你过了四个月估计就会好的
    <br/>我过了四个月之后好了很多
  • tainyip 发表于 2013-5-21 12:29
    <br/>刚刚有个mm说前胸后背长痘痘是男宝
    <br/>宝妈什么是疝气,严重吗?
    <br/><br/>做了B超确实是男宝,应该是因为火气大的原因吧,我之前只是听说小儿疝气,一直以为是小孩得的,没有想到大人也能得,不过没有确诊,产科的说是,要转到外科,忍忍吧,反正不能吃药更别提手术了,所以等三个月后再说
  • 睡眠我倒是还好,反正要么正常睡要么就昏睡,也没存在失眠。
    <br/>最讨厌的还是痘痘。前胸、肚子、后背、腰= =能长的都长了吧,脸就更惨不忍睹。
    <br/>
  • tainyip | 备孕中
    终究是过去 发表于 2013-5-21 14:03
    <br/>我觉得有用,我配合金鸡独立做的,之前我一直尿频,尿频就是尿少但次数多,练习有段时间了,感觉好多了, ...
    <br/><br/>恩恩,我也搜视频去试下!
  • tainyip | 备孕中
    happy-baby2013 发表于 2013-5-21 16:02
    <br/>我那会三个月也是这样,只是一直不起痘痘。。你过了四个月估计就会好的
    <br/>我过了四个月之后好了很多 ...
    <br/><br/>那我就再坚持一个月!!
  • tainyip | 备孕中
    无敌小家兔 发表于 2013-5-21 16:21
    <br/>做了B超确实是男宝,应该是因为火气大的原因吧,我之前只是听说小儿疝气,一直以为是小孩得的,没有想到 ...
    <br/><br/>唉,我感觉一怀孕后什么奇形怪病都能得。现在才能体会妈妈的苦啊!宝妈要多注意休息啊,好好调养,祝你和宝宝都健康!
  • tainyip | 备孕中
    Perhaps_you 发表于 2013-5-21 16:26
    <br/>睡眠我倒是还好,反正要么正常睡要么就昏睡,也没存在失眠。
    <br/>最讨厌的还是痘痘。前胸、肚子、后背、腰= =能 ...
    <br/><br/>嘿嘿,有个姐妹说长痘是男宝,还有个姐妹验证过了。
    <br/>痘痘千万不要扣,不然会很恶心的。。。
  • tainyip 发表于 2013-5-22 08:42
    <br/>唉,我感觉一怀孕后什么奇形怪病都能得。现在才能体会妈妈的苦啊!宝妈要多注意休息啊,好好调养,祝你和 ...
    <br/><br/>谢谢宝妈。你也一样
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