自己占楼，目标一个月，110斤！加油了！

怎么减的啊，我一个星期才减了2斤

加油，我也要开始减肥计划了

严重握爪啊！我也是这三年从110到了140！今天去医院医生说算多囊的。。。。不知道是不是多囊了会发胖？

小黑太太 发表于 2013-5-19 06:48
<br/>怎么减的啊，我一个星期才减了2斤

<br/><br/>我不控制饭量，但高热量我一般不吃。我双侧多囊样改变，中医治疗，大夫交代一定减体重，给我规定：油肉辣海鲜甜（水果）都不能吃。多锻炼。我一天早晨和晚上各一小时运动（慢跑+快走）。就这样两个月20斤下来了。而且例假期间不运动也不反弹。自己都有点小骄傲！

小叶子宝宝乖 发表于 2013-5-19 09:53
<br/>加油，我也要开始减肥计划了

<br/><br/>坚持运动减肥，坚持最重要了！姐妹加油！

小瓜子快快来 发表于 2013-5-19 19:26
<br/>严重握爪啊！我也是这三年从110到了140！今天去医院医生说算多囊的。。。。不知道是不是多囊了会发胖？ ...

<br/><br/>一定是多囊导致的，以前没多囊时自己也没胖到这程度，发现多囊后整个人和打了气的气球一样胖得很快！

小瓜子快快来 发表于 2013-5-19 19:26
<br/>严重握爪啊！我也是这三年从110到了140！今天去医院医生说算多囊的。。。。不知道是不是多囊了会发胖？ ...

<br/><br/>一定是多囊导致的，以前没多囊时自己也没胖到这程度，发现多囊后整个人和打了气的气球一样胖得很快！

卡西儿 发表于 2013-05-20 21:47:21小黑太太 发表于 2013-5-19 06:48<br/>怎么减的啊，我一个星期才减了2斤<br/>我不控制饭量，但高热量我一般不吃。我双侧多囊样改变，中医治疗，大夫交代一定减体重，给我规定：油肉辣海鲜甜（水果）都不能吃。多锻炼。我一天早晨和晚上各一小时运动（慢跑+快走）。就这样两个月20斤下来了。而且例假期间不运动也不反弹。自己都有点小骄傲！

我也是双侧卵巢多样改变，你减肥后效果怎样？排卵正常了吗？