讯号——小腿抽筋！

#大宝宝（1-3岁）

daly-yi

于昨天晚上半夜不知道那个时刻，左小腿痛得自己立马就坐立起来。觉得都痛哭了似的，还好老公也起身帮助说放松放松，轻柔了几下。

后躺下觉得自己似在做梦，小腿肚还是有点痛却也就这样迷糊着睡一夜。

讨论区

勾勾手的约定

我的也是，老是半夜抽醒，但是钙片一直在吃怎么不见好，郁闷！

19892012宝宝

我今天早上又抽了

鹿小贝

我也抽了，哎，一个方法，抽的时候，腿伸直，然后用手把脚往自己的方向掰

ye3520

试试吃镁，我也是钙片一直都有吃，可是还是照样抽筋，而且越来越严重。昨天检查特意问了一下，我这里的midwife说应该补镁。

风之韵色

我从4个月开始就补钙镁片，计算起来只是抽过两次筋而已。

whl2008521 | 备孕中

多喝牛奶，还是要吃钙片，前几天我也是，连着吃几天钙片就好些了。

marjecy | 备孕中

早期我也是老师抽筋，走路都抽筋，现在3个多月了，反倒不会了！！没特别补什么，医生说不要那么早补钙.

一般一般一般般

我也是的，每次抽的疼死啦。

zhudibaobao

抽過筋，左右小腿各一次

松玲宝宝

我现在7个多月了，抽了大概有5次了吧，每次都是睡觉的时候伸懒腰的时候，小腿抽筋，一次比一次疼，我开始喝钙冲剂了，但是也是那种三天打鱼两天筛网的，因为中国人其实不缺钙，关键是吸收，又怕钙补多了，导致胎盘钙化。现在睡觉的时候很注意了，只要避免伸懒腰，就不会抽筋。

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