helenwang1111 发表于 2013-5-1 23:41
<br/>自个顶起！
<br/>5月1号汇报，体重134斤。
<br/>早饭无，中午玉米饭+凉拌婆菜，晚饭鸡蛋1个+黄瓜1根。
<br/>

<br/><br/>早饭不吃肯定对减肥没好处，反而对你肠胃有坏处。

童儿猪猪 发表于 2013-5-2 09:43
<br/>加我一个哇。我已经减掉20斤了，准备再减20斤。

<br/><br/>宝妈咋减肥的啊，求密招，我也准备断奶后控制食欲了。

结局始终不美 发表于 2013-5-2 10:16
<br/>宝妈咋减肥的啊，求密招，我也准备断奶后控制食欲了。

<br/><br/>我把减肥分为两阶段，每阶段减肥20斤，现在正向第二阶段冲刺。第一阶段用的是过午不食减肥法，每天过了中午两点，除了水不吃任何东西。早餐和中餐随便吃，数量和种类不限制，不做任何运动。大姨妈走后的第一周，饭量稍微控制下就可以了。

控制好嘴~一定能瘦下来的~不过减肥的过程是极其难熬的，需要强大的意志力和控制力，一定要坚持住啊

一起监督哈，120的人飘过

童儿猪猪 发表于 2013-5-2 09:43
<br/>本帖最后由 童儿猪猪 于 2013-5-2 11:08 编辑 加我一个哇。我已经减掉20斤了，准备再减20斤。建议楼主建立 ...

<br/><br/>求方法，求方法。速度哈哈

童儿猪猪 发表于 2013-5-2 11:00
<br/>我把减肥分为两阶段，每阶段减肥20斤，现在正向第二阶段冲刺。第一阶段用的是过午不食减肥法，每天过了中 ...

<br/><br/>嗯 学习 希望我也能减个20斤 我现在是比以前吃得少一点  这几天没有什么进展 还是60.7KG  好久没有5开头了 5月 加油

我已经恢复到孕前了 也怕胖 管好自己嘴巴哦

<br/>我也在减肥 断奶后一个半月10斤了 努力这月目标112