多吃粗粮水果应该就不便秘了，我也马上22周了

和你一样日子差不多  肚子比你还大很多， 我之前便秘 3天左右的话 喝豆腐脑 很管用   。 目前 这2个月一直没便秘 水果吃的很少 ，喝汤多

肚肚不小啊

平时吃的菜里，都滴几滴香油！肚子不算的！

我们家崽崽也叫萌萌，好像听一个姐妹说用勺子挂左手食指，刮出砂可以减缓便秘

我前几天感冒，医生让煮白萝卜水，后来喝了之后发现有通便的功能哎，楼楼可以试试

吃很多青菜，水果，喝很多水，生活规律，工作不要有压力，坚持一段时间，便秘就好了

不大吧 我17w  比你小不了多少  也是吃了饭胃部比肚子大
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<br/>但是我痰湿体质   不存在便秘问题。。。

多喝酸奶，尤其是益力多

vickyxr 发表于 2013-4-25 12:44
<br/>我前几天感冒，医生让煮白萝卜水，后来喝了之后发现有通便的功能哎，楼楼可以试试 ...

<br/><br/>就白萝卜煮水喝咯？
<br/>那多难喝啊