孕期不到四个月腿已经开始抽筋，补钙也会这样，要吃什么解决呢。
喝牛奶导致孕吐，近期不敢喝。其它豆浆、骨头汤也经常在喝，还是会啊。要吃啥才能让这个事好转啊，痛啊。
淡瓦心⊕楿 发表于 2013-4-19 16:47 <br/>其实还是牛奶最容易吸收啊。实在不行就吃液体钙。医院有配
蓝色沙漏 发表于 2013-4-19 16:45 <br/>美敦力加 艾兰得优星多维营养素片 ，是医院营养师推荐的，中期是早晚一粒，孕晚期是早中晚各一粒 ...
YS的爱 发表于 2013-4-18 18:33 <br/>每天一片钙尔奇，牛奶两杯，多吃海带虾皮之类的，腿部注意不要着凉。抽筋真的很痛哎，我现在晚上好点了，以 ...
在喧嚣中装清高 发表于 2013-4-20 11:41 <br/>哦，多维营养素，应该比钙片更好一些。不过一天吃好多次啊，有点讨厌吃这类。 ...
Addai 发表于 2013-4-22 00:51 <br/>腿抽筋也有可能是缺钾，每天吃两根香蕉应该会有改善。
在喧嚣中装清高 发表于 2013-4-23 10:27 不是听说孕妇不能多吃香蕉么？
