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姐妹们我,怀孕后严重失眠好痛苦,有和我一样的吗

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    以前睡眠还算不错,可是26周的时候突然有一天和家里人生了点气,然后晚上就失眠了,然后接下来噩梦就开始了,莫名其妙的睡不着了,每天一到晚上就害怕,害怕失眠啊,半夜睡不着就起来哭,老公也快被我折磨疯了,可是我真是不知道该怎么办啊~~~看了好多医生,也不敢给开药,只是说让我放松心情,可是话说起来简单啊,要放松真的好难!好难!这种苦日子不知道何时才能过去,真怕自己听不过去啊,就算挺到了孩子出世,也真怕以后还是会这样,那我就彻底完蛋了,根本不要活了!!

    讨论区
  • 我前三个月 ~~狂失眠 狂吐···现在好点了
  • 失眠确实很痛苦,我是晚上上了厕所就睡不着了,加上腿酸,熬的也很难受,有时候再想起来点不高兴的事情,就直接瞪着眼睛等天亮了,给我妈说,人家说我心理问题,哎~
    <br/>不过这两天好多了,睡觉之前少喝水,尽量多上几次厕所,半夜起来没那么多,就不怎么失眠了
  • 坚强加努力 发表于 2012-4-13 09:33
    <br/>失眠确实很痛苦,我是晚上上了厕所就睡不着了,加上腿酸,熬的也很难受,有时候再想起来点不高兴的事情,就 ...
    <br/><br/>恩是啊,姐妹,谢谢你,
    <br/>我现在睡眠多少有了些改善,我也算心满意足了,只要不是天天都睁眼到天亮,,
  • em25em25em25保佑我的宝宝健康
  • 我有段时间也是哦,就算不失眠,也睡眠很浅很浅,稍微动静就醒了!每次半夜起来上厕所最痛苦,因为上完厕所我要好半天才能睡着,有时候就是睁眼到天亮。。。
  • tannatan 发表于 2012-4-16 08:42
    <br/>我有段时间也是哦,就算不失眠,也睡眠很浅很浅,稍微动静就醒了!每次半夜起来上厕所最痛苦,因为上完厕所 ...
    <br/><br/>现在已经好了吧,
  • em25em25em25   宝宝你要健健康康的啊,妈妈等你!!
  • danweiyuan 发表于 2012-5-17 08:39
    <br/>现在已经好了吧,
    <br/><br/>没有天天那样了,但是经常也失眠。。。怀孕很多都这样的。。。
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