马克，以后会用得到！

酷妈王子 发表于 2013-4-7 14:43
<br/>学习了！我的一直是头位但没稳定，有时枕前有时枕后，32周三维是枕前，希望宝宝保持！ ...

<br/><br/>可以晚上四肢着地看电视半小时，然后作做深蹲帮他入盆。不过31周还早，一般头胎34-35才慢慢固定胎位，我的宝32周才竖过来，之前一直横着哈！

大令 发表于 2013-4-7 15:18
<br/>可是我入盆了却是枕后位怎么办？预产期已过去了。

<br/><br/>入盆也没事，四肢着地，左右摇摆臀部，每天至少半小时，生产时候宝宝会自己转。可能会感觉背部压力很大，在待产室尽量四肢爬在床上等开指，默默告诉宝宝转身，他会配合麻麻的，要相信宝宝！

★雨夕★ 发表于 2013-4-7 15:47
<br/>我29周多了，是臀位！！

<br/><br/>还早，不急，我29周宝宝是横着的！32变头位，35基本固定下来左枕前。妹妹坚持锻炼，会辅助宝宝调整的！

医生说以前臀位的时候就要妈妈四肢着地趴着那样，但是现在都不提倡了，因为宝宝容易脐绕颈，有窒息危险，我现在30周多，还是臀位，很苦恼

葵家阿宝 发表于 2013-4-7 16:44
<br/>宝妈，ROT是什么胎位啊？？？ 我网上看了下是枕右横，是什么样子的额？

<br/><br/>这个是right occiput transverse,就是宝宝面朝尾骨，后备在右侧横着。我觉得你还早，宝宝还在调整中，我29周是左横位，32就转下去了，我经常四肢着地，用重力作用帮助他后背和我的肚皮一致。还有就是宝宝的头部不喜欢冷的东西，我有用凉毛巾轻轻敷一下头在的一侧，也有帮助。我觉得妹妹可以再等几周，再判断用什么练习辅助宝宝转身

大乖 发表于 2013-4-7 19:49
<br/>医生说以前臀位的时候就要妈妈四肢着地趴着那样，但是现在都不提倡了，因为宝宝容易脐绕颈，有窒息危险，我 ...

<br/><br/>臀位四肢可能起不了太大作用。。。妹妹一定听自己医生的，我说的是一些小建议和自己的做法，妹妹自己判断。我的朋友转头位是通过冰敷（宝宝头部不喜欢冷的东西）和垫高臀部以下平躺调整过来的。大概用了两周时间。

谢谢宝妈的分享~
<br/>我的宝宝到现在都还是臀位，我很想顺产，宝妈有什么小招能让宝宝自己转过身来吗？

等待神仙 发表于 2013-4-7 20:08
<br/>谢谢宝妈的分享~
<br/>我的宝宝到现在都还是臀位，我很想顺产，宝妈有什么小招能让宝宝自己转过身来吗？ ...

<br/><br/>刚回复另一个妹妹，也是臀位。我的朋友转头位是通过冰敷（宝宝头部不喜欢冷的东西）和垫高臀部以下平躺调整过来的。大概用了两周时间。就用凉毛巾敷在宝宝头在的位置一会，然后翘高下半身，通过重力让他转。还有很多时间，宝宝很可能自己也会努力调整。不要太担心，心理暗示也很重要，告诉宝宝转身，他自己也许就会转呢！

momdreambig 发表于 2013-4-7 20:14
<br/>刚回复另一个妹妹，也是臀位。我的朋友转头位是通过冰敷（宝宝头部不喜欢冷的东西）和垫高臀部以下平躺调 ...

<br/><br/>多谢宝妈~！
<br/>你朋友用的垫高臀部通过重力让宝宝转过来，应该跟胸膝卧位一样的原理吧。我32周查出臀位来就每天胸膝卧位来试着调整，34周去产检的时候宝宝依旧待在原来的位置，医生让不要再继续了，顺其自然。
<br/>你说的冰敷。。。我不大敢啊。。 T_T