第一周试验食谱：
<br/>早餐：西红柿一个、煮鸡蛋一个或煎鸡蛋+小烧饼一个、小米粥一小碗，40分钟后豆       浆一杯。
<br/>午餐：生黄瓜一根、米饭一碗或馒头一个、菜以青菜为主。
<br/>晚餐：粥、生黄瓜、青菜。

离弦dê風筝 发表于 2013-4-7 17:12
<br/>第一周试验食谱：
<br/>早餐：西红柿一个、煮鸡蛋一个或煎鸡蛋+小烧饼一个、小米粥一小碗，40分钟后豆       浆 ...

<br/><br/>你這個餐好素喔!不餓嗎?

我一个朋友也说让我多喝豆浆、黑豆和黑米，可以调高雌激素

Jessie555 发表于 2013-4-7 17:17
<br/>你這個餐好素喔!不餓嗎?

<br/><br/>应该会饿吧，先试一周看看

好孕_ing 发表于 2013-4-7 17:22
<br/>我一个朋友也说让我多喝豆浆、黑豆和黑米，可以调高雌激素

<br/><br/>嗯，好像是的。但是得坚持。

今天早上吃的面条+西红柿鸡蛋汤，花生米几个。
<br/>可能是艾灸+骑自行车的原故，今天 感觉身体很轻松啊。
<br/>继续加油吧，宝宝妈妈在这里等你，快到妈妈肚子来吧。你爸爸也天天盼着你呢。

一起加油，互相监督，我促了很多次了，都没有成功，估计也和胖有关系，真是都快崩溃了，这个周期时有八九又失败了，还是减肥吧！

他总是说 发表于 2013-4-8 09:31
<br/>一起加油，互相监督，我促了很多次了，都没有成功，估计也和胖有关系，真是都快崩溃了，这个周期时有八九又 ...

<br/><br/>加油，我们一定会好孕的。

中午吃的米饭+土豆丝+广式豆腐+一小块饼+半块苹果。好像吃多了哈

宝宝快来到妈妈身边吧，前几天我同学你的一个阿姨也怀小宝宝了，妈妈好羡慕啊，想你也快点来吧。