口罩对折放在哺乳文胸里面，超吸水透气省钱，洗的时候多泡泡，最后用开水烫一下。出去时可以用那种厚一点棉质的可洗乳垫，个人觉得一次性不透气。口罩要那种全纱布的，淘宝上买的八毛左右一个

个人比较喜欢用lovi的一次性防溢乳垫，它乳垫内部凝胶物可以使奶水胶化，并在凝胶中锁住水分，能长时间保持干爽的感觉，而且特别柔软舒适，对皮肤没有任何刺激。区别于市场上其他品牌的防溢乳垫， lovi一次性乳垫整个外圈的周长都有粘合带，不会在胸罩中移动。而且lovi乳垫的尺寸能防止胸罩变脏。
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