基础体温高温跟低温之间有0.3～0.5的温差就是正常体温，只是显示有排卵功能，不要太多心，我高温36.6~36.7 低温35.9～36.3。体温只是辅助观察，不是绝对的。

小南瓜（番瓜） 发表于 2013-3-26 16:36
<br/>你先别放弃，再试试，我在上海红房子医院归绥琪医生那看了三年了，一直吃中药。也没效果，照你的卵泡看，根 ...

<br/><br/>我也找她看过，想起来就生气，一点也不负责任，多问几句就不耐烦的样子，开给我开错抽血单，害我多花了1000块抽了好几瓶血（她看都没看一眼，就说开错了），在上海多住了5天、又1500块，打了5针没用的针700多，我真服了她老人家。

不会不会的，我也是83年的，在积极备孕噢!我们这些好妈妈一定会有好宝宝来我们身边的！

hosuksky 发表于 2013-3-26 19:04
<br/>我也找她看过，想起来就生气，一点也不负责任，多问几句就不耐烦的样子，开给我开错抽血单，害我多花了10 ...

<br/><br/>那相比起来，我的医生算是好那么些了，态度算是委婉，只是找她看的人实在太多，她也不可能每个都真正尽心就是了

小南瓜（番瓜） 发表于 2013-3-26 16:36
<br/>你先别放弃，再试试，我在上海红房子医院归绥琪医生那看了三年了，一直吃中药。也没效果，照你的卵泡看，根 ...

<br/><br/>红房子那看中医不是很好啊，一般岳阳、龙华、中医医院看呀。除了医院，关键还是要找对适合自己的医生。

籽籽最乖 发表于 2013-3-26 16:16
<br/>啊，我看起来真还算好的，想问一下，你的基础体温有多低呢？医生是怎么说的呢？我的基础体温一般月经来到 ...

<br/><br/>MM我也是82年的，同样体温过低，和你差不多呢。3月份开始看中医，目前大部分的中药都是调理经期的。医生说要把基础体温升上来，不然怀孕后也难保证宝宝健康的成长。慢慢来吧，先调理好身体， 给宝宝一个健康的成长环境，再怀孕哦！
<br/>
<br/>我还在努力中，试了一年了
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我来了，把我的食谱贴给你。
<br/>月经第1天：好孕汤
<br/>　　功效：暖宫、活血
<br/>　　材料：当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个
<br/>　　做法：1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。
<br/>　　2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。
<br/>　　3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。
<br/>　　第1天开始 到月经结束+1天：红糖姜茶
<br/>　　功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
<br/>　　材料：红糖300克，姜150克
<br/>　　做法：
<br/>　　1、 准备150克姜，刮去姜皮。
<br/>　　2、 准备一袋红糖，用300克。
<br/>　　3、 姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。
<br/>　　4、 然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。
<br/>　　5、 然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。
<br/>　　6、 锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!!!取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。
<br/>　　月经第5天，水鱼汤
<br/>　　功效： 促卵泡发育
<br/>　　材料：水鱼一斤，枸札10克，山芋肉(又叫：山茱萸)10克，淮山(又叫：山药)10克
<br/>　　做法：
<br/>　　1、每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼，
<br/>　　2、甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精
<br/>　　3、每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
<br/>　　月经结束到排卵前： 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆
<br/>　　功效： 促卵泡发育 补充雌激素
<br/>　　材料：黑豆47-50粒
<br/>　　做法：
<br/>　　1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
<br/>　　2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
<br/>　　排卵前两天开始喝 紫河车乌鸡汤
<br/>　　主料：紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片
<br/>　　制法：将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。 汤不是天天喝，是在排卵前两天开始喝，一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。 第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍，此时只用4碗水煲至一碗水即可。
<br/>　　功效：此汤为暖宫作用，促进排卵。
<br/>　　主治：乌鸡炖紫河车，对女性来说，有助于排卵和修复子宫用途。
<br/>　　促排卵 枸杞羊肾粥：
<br/>　　主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。
<br/>　　制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。
<br/>　　服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。
<br/>　　功效：温补肾阳，和中健脾。
<br/>　　主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
<br/>　　雄鸡汤:
<br/>　　主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。
<br/>　　制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。
<br/>　　服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。
<br/>　　功效：促排卵。
<br/>　　主治：对无排卵性不孕症有效。
<br/>促进卵泡发育的食品：鱼、虾、海产品（海带、海鱼等），肉类，动物内脏，牛奶，蜂蜜，鸡蛋，各种蔬菜，水果，坚果类，黄豆制品类等。这些都是含锌量比较高的，除了吃这些 我还买了欣易康达复合锌硒片，两个月从0.8涨到1.8 。

我只吃到甲鱼汤，黑豆只吃了2天。。。第十天泡泡就长好了。
<br/>甲鱼汤是在外面买的，50一只炖好的。我自己做的不好吃。
<br/>我第5天开始还吃了鹿胎膏。一天2次。
<br/>希望能帮助你。

noblylwf 发表于 2013-3-27 15:48
<br/>调经促孕丸挺好的，我备孕的时候就是吃那个

<br/><br/>这个怎么吃？我百度了一下方子，很多味药跟医生开给我的中药是一样的，那可以一起用药吗？

我的基础体温也是紊乱，，一般最低是35.9-36.1，平时都只是36.2-36.4，好像没有高过36.5么，难道我也是卵巢早衰？？以前都好的，自从2011年12月那次生化后，体温就不怎么好，当中忽略了好久，不想正视，这个月开始认真测，没想到是这样的结果，。。