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体检医生说宝宝缺锌,请教宝妈们

  • 宝宝今天6个月带20天了,6个半月的时候去体检,说超胖24%(身高73cm,体重11.3kg),还忽悠我老公做了微量元素的检测,电视台不是说了这个查微量元素是假的嘛,为啥还要给宝宝做呢?
    今天拿到报告说宝宝缺锌,让他回来吃蒸蛋,还说什么不补的话,缺蛋白,连预防针都不能打。。天哪gst抽你丫
    可是我宝宝啥都喜欢吃,给什么吃什么,吃的欲望很强烈,不管是吃奶还是吃辅食,这是缺锌吗?
    宝宝平时母乳为主,我上班的时候,外婆给弄米粉(胡萝卜米粉)、稀饭、苹果、南瓜之类的辅食吃吃,他都爱吃的,每添加一样辅食都观察,没有特别的反应

    请教有经验的宝妈们,是这样吗?
    我都犹豫了,我貌似记得蒸蛋是要宝宝8个月大才能吃的吧。。

    讨论区
  • 永矢弗谖 | 产后(二宝)恢复期
    爱心妈妈1 2017播种红人 造人7周年
    缺锌要加荤咯,素的含锌量都不高,好像苹果稍微高点,也比不过荤
  • 永矢弗谖 发表于 2013-3-21 16:52
    <br/>缺锌要加荤咯,素的含锌量都不高,好像苹果稍微高点,也比不过荤
    <br/><br/>6个月加啥荤。。。
    <br/>
    <br/>又看到小可爱了 捏捏!!~
  • 永矢弗谖 | 产后(二宝)恢复期
    爱心妈妈1 2017播种红人 造人7周年
    sue3140 发表于 2013-3-21 17:01
    <br/>6个月加啥荤。。。
    <br/>
    <br/>又看到小可爱了 捏捏!!~
    <br/><br/>我也看见你家的小可爱了,开荤好像确实有点早了,搞点肉汤给他吃吃吧,油打干净点,他都快七个月了,应该没事
  • 永矢弗谖 发表于 2013-3-21 17:12
    <br/>我也看见你家的小可爱了,开荤好像确实有点早了,搞点肉汤给他吃吃吧,油打干净点,他都快七个月了,应该 ...
    <br/><br/>嗯,周末试试
    <br/>或者我吃荤点? 哈哈哈
    <br/>我已经胖的像个猪了。。
  • 永矢弗谖 | 产后(二宝)恢复期
    爱心妈妈1 2017播种红人 造人7周年
    sue3140 发表于 2013-3-21 17:24
    <br/>嗯,周末试试
    <br/>或者我吃荤点? 哈哈哈
    <br/>我已经胖的像个猪了。。
    <br/><br/>不过你最好问问,后来我想想你家小胖子不象缺锌啊,肉肉的。
    <br/>要不安全起见还是吃苹果和蛋黄吧
  • 永矢弗谖 发表于 2013-3-21 17:28
    <br/>不过你最好问问,后来我想想你家小胖子不象缺锌啊,肉肉的。
    <br/>要不安全起见还是吃苹果和蛋黄吧 ...
    <br/><br/>我是又怀疑微量元素的测试是骗人的,又害怕万一真缺的话影响我娃的智力发育。。
    <br/>
    <br/>em16
  • 永矢弗谖 | 产后(二宝)恢复期
    爱心妈妈1 2017播种红人 造人7周年
    sue3140 发表于 2013-3-21 17:43
    <br/>我是又怀疑微量元素的测试是骗人的,又害怕万一真缺的话影响我娃的智力发育。。
    <br/>
    <br/> ...
    <br/><br/>所以食补吧,你百度看看含锌高的东东,我就知道荤的高,但具体什么高也不知道
  • 永矢弗谖 发表于 2013-3-21 17:46
    <br/>所以食补吧,你百度看看含锌高的东东,我就知道荤的高,但具体什么高也不知道 ...
    <br/><br/>谢谢宝妈!~
  • 可以吃蒸蛋黄吧,但是比较麻烦,我还没给宝儿蒸过。看你家宝宝的辅食全是比较甜啊,平时吃蔬菜泥吗?
  • 缺锌症状:1.挑食、异食(包括吃手指)、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差;2.经常感冒、发烧,免疫力差,抗病能力下降;3.稍微运动就出虚汗;4.生长发育缓慢,体形弱小,经常补钙却不见效果;5.智力发育迟缓,多动、注意力不集中、记忆力、反应力下降;6.易患皮炎(湿疹)、皮肤粗糙,头发稀黄、缺乏光泽;7.指甲不光滑、肉刺、有白斑、视力下降等。
    <br/>上面选用符合的越多,缺锌的症状就越明显。日常生活中多食含锌食物:牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。想要快速补锌可配合使用伊分子锌硒宝片,活性高,吸收效果较好。(这个效果还是蛮不错的,我宝宝就是吃的这个,吃了一段时间就爱吃饭了。)
    <br/>
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