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[治愈经验]

【多囊好孕经验】多囊成功怀孕产子 成功经验分享

 
楼主: ch111v
16587101131 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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一、            
简述我的怀孕历程



13岁来月经,月经从未规律过,周期从26个月。2009婚后,我在省妇幼医院看



月经不调,检查过性激素六项和B超后,医生确诊我为多囊卵巢综合症。从此开始了漫漫求医路。求医期间,从中西医结合到中医治疗再到西医治疗,辗转三家医院。期间,我吃了不少药,走过不少弯路,最后终于婚后第三年成功怀孕。现在我将我的经验跟各位姐妹们分享,希望看到此贴的人都能早日怀孕,梦想成真!20133月我成功产下一个千金!宝宝很好很健康!希望我的看病经验能够帮助



二、多囊成功怀孕的关键



1、 建议买专业医科书籍了解自己的病



看到这帖子的姐妹肯定都在医院已经确诊为多囊了!所以多囊的基本症状大家应该清



楚:月经不规律,性激素六项指标不对,B超下卵巢呈多囊改变。有的人认为只是月经不调,希望中医调好月经就怀孕了,求快的人,希望西医快点让我排卵怀孕。结果是,极少幸运的人,很快怀孕了,绝大多说人依然在不断失望中继续治疗。



你真正了解你的疾病吗?你对自己病有正确的认识吗?医生只会跟你开各种处方,但是如果你能自己真正了解自己的病,就能不同的处方中选择合适自己的治疗方案。从何处了解呢?当然购买专业医科书籍是最佳方案。



我也是在求医快2年无果后,我觉得好好了解一下,才有了这个想法,如果我一开始求医就买书看,也许早就怀孕了。我的购书途径是通过淘宝网,我搜索了一下,买了两本书。



一本是北京大学医学出版社出版的《多囊卵巢综合征》主编乔杰。另一本是人民卫生出版社出版的《多囊卵巢综合征——基础与临床》主编陈子江
刘嘉茵。



   即使都是多囊患者,每个个体也有差异,所以只有自己了解自己才能做到对症,不要人云亦云。



2、 基础治疗——减肥,非常关键



开始求医以后,我先看的中西医结合,中药一副一副的吃,西药达英什么的都上,最后



这样治疗三个月后用克罗米芬促排,排卵未孕。然后我转战我们这里一个中医院有名的中医看了半年,还是没有结果。一路吃药,人更加胖了。在网上买书看后,我坚定了一个信念,那就是不管怎么治疗,我要先减重。说明一下,我1.63米高,结婚时120斤,看病以后体重升到134斤。



   减重虽然不能让你马上怀孕,但是是非常重要的基础治疗,对怀孕有莫大的帮助。文献标明有15%左右的女性在体重减轻10%20%左右会自然受孕。减重以后,对你的身体各方面的机能都有正向的帮助,当然包括你的怀孕能力,恢复排卵的能力。



   非常强调的一点是,减肥一定要是健康的方式。运动+合理饮食是最佳的减肥方式。所有其他不健康的减肥方式,对你没有任何的帮助不说,还对你的身体有害。当然减肥是一个非常辛苦也需要毅力的事情,但是你要想想你想要的宝宝,你不想吃的苦药,你还是动起来吧。



   我的锻炼方式是,跑步加上合理饮食。进入5月份是最佳的锻炼月份,我每天保持至少一次的30分钟的慢跑,有时是一天三次,早中晚各一次。越往夏天走,跑的汗流浃背,既累又爽。饮食上,早上九分饱,中午八分饱,晚上5分饱,减肥期间不要吃油炸食物,蛋糕,巧克力等高热量的食物,其他食物正常吃,减肥开始后,我没有再禁忌什么食物,只是不再吃容易胖的食物。经过近2个月的努力,我减掉了15斤的样子。感觉整个人都轻松精神了。



  当然不爱运动的你,一开始要有强度的运动和控制饮食都很难,所以不要把目标定的那么高,时间那么紧,你可以循序渐进的开始,比如从每天10分钟的跑步开始练,身体开始适应就开始延长时间,慢慢再增加次数。饮食上也是这样,拒绝甜食和油炸,再慢慢的减少你的食量。但是绝对不能不吃,每餐都要吃,慢慢的做到八分饱,五分饱。还有一个减肥好助手就是上“薄荷网”。这是一个很好的减肥论坛,里面有收费的减肥指导,哈哈,我当然不会花钱了,我利用它里面大量的免费资源就足够可以达到自己的效果,所有都是辅助,减肥最核心就是在于你的坚持和毅力。



   没有怀孕前我一直在跑步,最后我的孕前体重是118斤。呵呵,腰很细哟。肚子完全平下来了。



3、 二甲双胍的辅助治疗



多囊卵巢综合症,既然叫它综合症,它现在困扰你的是不怀孕,但是将来你老了,糖尿



病,高血压之类的疾病得病机会远比其他人高。对于不瘦的多囊患者来说,很少有医院会开单子让你去查糖耐量试验(OGTT)。建议你去查一个,一般来说,餐前血糖一般正常,但是餐后三小时内的血糖,一般会有异常可能。一般来说,轻微的糖耐量异常算不上病,但是作为多囊患者你要警惕,说明你的胰岛素比一般人分泌的多,大量胰岛素分泌会影响女性生殖系统的内分泌,从而影响排卵。若你有糖耐量异常,口服二甲双胍是比较理想的减少胰岛素分泌的办法。虽然二甲双胍不是治疗怀孕的药物,但是改善你的生殖环境有莫大帮助。也许你还不明白之间的关联,哈哈,你买本我刚才说的医科书籍你就会明白了。



   我在这次怀孕之前,连吃了三个月的二甲双胍,结果一次成功了。



4、我的经验—西医更靠谱



   之前介绍过,我是从无知的状态变成了久病成医了,从中西医结合看到纯中医治疗最后是纯西医治疗。很多姐妹都认为这个病是个月经不调的病,不调吗?看中医调好就可以怀了吗!我起初也是这样看,我妈更是这么认为。结果长期看病,长期总结经验后,发现月经不调只是这个病的症状之一而已。多囊卵巢其实是一个系统多方关联的内分泌失调的疾病,通俗的说就是你的身体里有好几个激素指标和内分泌指标都不正常,在你怀孕年龄表现出来的是很难怀孕,远期你还有患其他疾病的比常人更大的风险。



单纯的中医治疗,效果出奇的慢,极少数怀上的,不能说明中药的功劳,因为多囊的人一年也排个2,3个卵,也许你就那么幸运怀上。



单纯的西医治疗,效果快,但是医生认为一次成功的治疗就是你排卵了,至于你能不能怀上看你的运气了。因为一对正常的夫妻,每月备孕,有的也要1年才能怀上,也就是说他们试了12次。



我的经验是,最好的治疗方案是西医为主,锻炼+控制饮食为辅的治疗,这样会事半功倍。最佳的途径是,先不要去医院,自己在家锻炼+合理饮食将体重控制在一个理想位置,然后再去医院求医问药。



4、 选择大型专业医院(我更信任公立医院)



现在外面打广告的医院满天飞,有的还是签约包怀孕。确实有人在他们那怀上。但是我



个人更加信任大型的公立医院。特别像我们这样的病患,要选择当地大型综合医院里面专门的生殖中心专科。看病准确,不走弯路,检查对症。当然缺点就是人满为患,挂号难!

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51
九级宝宝 |
恭喜!!!学习!!!
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52
九级宝宝 |
我也是多囊,吃了三个月达英第一个月试孕就怀起了。只要坚持一切都会好的!
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ch111v (楼主)
53
十级宝宝 |
shaonv0572 发表于 2013-3-20 14:14
<br/>哦也,运动减肥去
<br/>但是减15斤,LZ啊,你是怎么减的啊,传授下经验呗
<br/><br/>说实话,减肥真的要毅力,我减肥那段时间,每天最重要的工作就是减肥,什么都要靠边站,能不去的饭局尽量不去,每天都安排足够的时间锻炼,还有在家吃饭,少吃,8分包,不吃零食,还跟自己制定切实可行的锻炼计划,每天按计划慢跑!最开始是早中晚各一次30分钟,练久了,就是中午和晚上各一次40到45分钟,练久了,慢跑还可以适当提速!根据自己情况来。1个月又效果,2个月效果明显!说实话,瘦了以后,整个人都精神了!特别清爽!
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ch111v (楼主)
54
十级宝宝 |
郁闷的是,整个孕期我长了40斤,宝宝生下来7斤3两,我刚生完小孩只少了12斤。哎,现在也是个148斤的胖子了,我是剖腹产,所以半年以后才能开始减肥,有孩子以后,减肥的时候肯定少了,哎,又将是一轮艰难的减肥历程啊!
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ch111v (楼主)
55
十级宝宝 |
会唱歌的跳舞 发表于 2013-3-20 17:51
<br/>主要是大家都觉得中药是纯天然,不伤身;但“是药三分毒”。
<br/><br/>我以前关注过腾讯网的今日话题,关门关于中药的。说实话,中药和西药一样都伤身!西药有严格的临床研制过程准入机制,副作用提示。但是中药没有,没有不等于没毒,因为它没有按照西药那套模式研制,临床试验,实际上目前很多研究显示,很多常用中药都有毒性。还有就是中药是种植的植物,现在什么都是快生长,想必药性比过去自然生长要差很多吧!
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56
九级宝宝 | 备孕中 |
每个人情况不一样,如果一个病所有的人都用同样的方法就不需要医生了。很多多囊的人一点都不胖甚至偏廋。偏胖的人在减肥后都有很大的改善。廋的人就不能用这个方法了。我身边有个朋友看了西医打针吃药,结果又是肌瘤又是囊肿,肚子痛的不行。现在改吃中药了,肌瘤没了囊肿也消了很多。 中药也不是慢的出奇,有的时候效果也是非常明显的,跟医生医术是有很大关系的。
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ch111v (楼主)
57
十级宝宝 |
对,我的经验只适用于和我情况差不多的,瘦多囊的人,另外再寻找经验
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58
七级宝宝 |
wgx伤心我后天去检查激素,B超提示是多囊,我是不胖不瘦,怎么办,先锻炼锻炼,对身体也好些
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59
十三级宝宝 | 备孕中 |
ch111v 发表于 2013-3-20 12:22
<br/>呵呵,多囊的人虽然是可以自然怀孕,但是这个比例很小,越年轻的人,可能性越大,你现在晚婚晚育,到生孩 ...
<br/><br/>哦!也是,人工是不是很费劲啊!其实你应该分享你人工的经验。
<br/>我们也取取经。
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60
十一级宝宝 |
说到我的心坎上了,减肥必须要坚持呀!加油
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