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[怀孕禁忌]

孕中晚期宝妈们采取那种睡姿呢?

楼主: muguagua511
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2863360 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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      左侧卧,是孕妇的正确睡姿。一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反,因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。<br/>        你是采取那种睡姿呢?
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61
十四级宝宝 |
以前检查的时候说我是子宫左偏,现在不知道是什么样了,每次左侧起来都觉得胳膊好疼
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