lllstay 发表于 2012-4-1 12:54
<br/>我那个大夫是海淀妇幼退休的产科主任，应该说话还是算数的，15斤！！！！！这个速度，不知道能不能控制住 ...

<br/><br/>希望我们都能控制的住、。

孕妇也不能吃太多，应该少食多餐，摄入的营养足够BB的成长就好了

梦寐以求的 发表于 2012-4-1 12:56
<br/>糖什么的我都不喜欢吃，都不知道怎么长那么多

<br/><br/>主食和肉吃的多不多呢？

14周上孕妇课，老师都不主张我们喝汤水，说这样孩子会太大，不容易生。
<br/>说不是补的多，补的贵就是好
<br/>关键要缺什么补什么，均衡营养最重要。
<br/>孕妇体重增加太多，自己也累啊！
<br/>主要宝宝好就好，不用太注重自身体重。
<br/>现在很多孕妇自己胖了很多，宝宝并不大，哪不是胖了自己，累了自己嘛

lllstay 发表于 2012-4-1 13:09
<br/>主食和肉吃的多不多呢？

<br/><br/>主食不是很多，平时就一碗饭这样偶尔两碗这样，肉吃得蛮多的、也蛮喜欢喝蔬菜汤的，鸡汤、骨头汤喝得就不是很多。你平时都吃些什么呢？

等到医生叫你控制的时候就晚了，一般吃，不过量。

呃，菜和汤……米饭完全戒了，说中国大米都重金属超标，就吃点面食，不过最忌都不敢太吃了……坚果，枣，蜂蜜，各种豆子的豆浆是最近的主要吃的……

相反的我婆婆要我少吃点

我婆婆一直要我多吃，吃胖点，说什么孩子大了好养。幸亏孕早期反应胃口不好，还能有个借口，以后能吃了还不天天被塞满

正常吃饭注意营养就好了。。我妈让我别太猛吃，怕到时候不好生