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看了姐妹们的讨论，在月经推迟方面吃煮黑豆能增加黄体酮，我连续吃了6天，终于在第6天晚上来月经了，难道真的好用了，谢天谢地。 3月13日是月经第一天准备晚上按照姐妹们的药方吃当归、红枣等煮水喝。下面分享给大家我近期搜集的资料，希望姐妹们好孕！ 助孕食谱，希望如愿好孕 从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了 红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在月经干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。跳绳是对SLG好，要在月经后排卵前跳，排卵后切记不能跳哦。 3月18日晚是我喝艾叶红糖姜汤的第一天，一下煮了3天的量，哇~~~艾叶跟生姜一起煮真的好难喝，中药味加上姜的辣味，难闻又难喝，不过我还是坚持喝下去了一碗，良药苦口，希望有效果。 3月19日早晨6点30，实施了另一个药方，红糖姜茶，大清早我就在蒸锅里蒸了姜末和红糖，蒸好后，用开水冲服，这个味道还不错，就是吃姜末的时候有些辛辣的感觉，不过不难喝。 补充一下，从3月7日到3月12日我煮了6天黑豆来月经了，来月经之后我还一直再煮黑豆红糖水喝，然后一起把黑豆吃掉，每天70粒（非妈们都说吃47粒），我感觉黑豆是食补，70粒不算太多。黑豆是补充雌激素的，因为我月经推迟，黄体酮低，我想多补充点黄体酮，所以一直按这个量吃。 3月28日排卵试纸弱弱阳，4月2日晚，排卵试纸弱阳（发现白带），4月3日早晨，排卵试纸强阳。我头一次测出来排卵强阳。我在淘宝买的秀儿试纸，感觉参考线都很淡，对比效果不是很好。 4月3日晚安排AA，4月4日早PL试纸弱阳，3日体温达到最低点，4日开始上升。估计是4日排卵了，从4日至今11日持续在36.6°以上，体温曲线很漂亮，11日下午开始有尿频现象。不知道这种现象是不是尿频，就是感觉膀胱和肚子那很胀，似乎有尿还胀气。 附：孕期尿频的症状 正常孕妇的尿频是指有以下表现：
4月12日，由于手欠测了个ZZY大白板，哎伤心中。14日基础体温有明显下降36.6°，乳房胀痛现象消失，下午脸涨红状态也消失。15日36.68°有所回升，不知能不能反弹升温。现在我天天还在煮黑豆吃，上午喝黑豆红糖水，下午就把黑豆统统吃掉，每天大概两小把，50颗左右。偶尔用黑豆煮糯米红糖，煮完黏黏的，感觉很养胃、暖胃。 16日NK有一点点褐色的血，17日凌晨2点我感觉下面潮湿，一摸有血，大姨妈来了。要是17日凌晨来事，那推算下我可能是2日是排卵峰值，3日凌晨排卵的。准备继续上个周期的黑豆调理。看非妈论坛里写需要3个月才能调理好，希望我第二个周期一切顺利，fighting |
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