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宝贝六个月 成功恢复孕前体重有图有真相

  • 带着快乐满足的心情回到陪伴我十个月的播种网 很是亲切 ,很想告诉正在备孕和已经怀孕的妈妈们 有了宝贝我们才是完整的 。如今宝贝已经过半岁了 而我也由产后的胖妈恢复到孕前状态了 一切都在向美好的方向前进着。我也由衷希望这里的每一位妈妈们都能开开心心度过整个孕期,以最好的状态迎接新生命,有了宝贝的每一天都只精彩的。加油!! 2.jpg 1.jpg 产后半年 产后半年
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  • em30em30

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  • yishui1983 | 备孕中
    哇,这变化够大的,秘诀呢?
  • yishui1983 发表于 2012-3-31 16:00
    <br/>哇,这变化够大的,秘诀呢?
    <br/><br/>呵呵 说起来 过程那是相当的艰苦 不过我很享受的 主要是靠很严格的饮食搭配和饮食控制加上一周三次的有氧运动 花了三个月的时间基本恢复 后来加大运动量慢慢线条也就变的结实了
  • 怎么恢复的?em71求解!em49
  • em25em25em25
  • 牙牙宝贝 发表于 2012-3-31 16:03
    <br/>呵呵 说起来 过程那是相当的艰苦 不过我很享受的 主要是靠很严格的饮食搭配和饮食控制加上一周三次的有氧 ...
    <br/><br/>楼主说说你的详细食谱已经锻炼过程吧,我生完也要像你一样快速回复
  • 楼主当时是顺的还是剖的?恢复的好快啊,求方法。~
  • 控制饮食和母乳不冲突的吧 好担心家里人不让减肥啊
  • ring00945 发表于 2012-3-31 16:09
    <br/>楼主说说你的详细食谱已经锻炼过程吧,我生完也要像你一样快速回复
    <br/><br/>一两句说不清楚啊 等你生完宝宝后想恢复的时候 我再详细的告诉你吧 呵呵 我很乐意分享
回复层主
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