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[饮食营养]

【怀孕后每天必吃食物】集结播种网姐妹们真实经历

 
楼主: 晏晏BABY
862777845 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕后总怕营养跟不上,
姐妹们还有更好更营养的食物请留言分享哦!
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我才怀上,每天保证奶和蛋还有水果蔬菜!
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
不知道吃啥,没啥计划
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663
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
希望宝宝加油好好的,一切顺利
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664
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 朵颜dora
还是正常饮食吧,现在咱们这生活水平也不会有营养不良,只会营养过剩啊。

我现在还是在孕早期,每日三餐正常吃饭,没有加其他的。对了就是多吃了个维生素叶酸吧。特别爱吃苹果,就是不怎么活动就不太消化,想多吃也吃不了。
我就感觉营养跟不上气血不足
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665
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
前两天去做了nt顺便问了下营养师医生,居然告诉我一天只能吃半个苹果到一个苹果的量,真晕了!
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666
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
吃多了感觉撑
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667
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
吃当季蔬菜
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668
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
基本能吃的都在吃
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669
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
鸡蛋苹果,孕妇奶粉
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670
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
这就是我每天吃的
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