我也睡眠不好，上星期用虫草花炖鸡吃了以后觉得不错，安神，一觉睡到大天亮。大家可以试试。

孕后期是很累哦，早上起来全是酸痛，晚上能起两到三次夜，平时上班还好，躺下就睡着了，要是一到休息日，晚上起来就睡不着了，更难受。

我基本上是往左侧睡，一转到右边宝宝就踢我，我就又只好往左睡，半夜也不怎么翻身，睡的时候是怎么样，醒来还怎么样，一般醒来就是上厕所，奇怪的是昨天晚上竟然一次都没有起来，但今天腰的两边有点酸痛。

天天晚上睡觉都特别累，总盼着天快亮！