pinkcat77 发表于 2013-4-11 21:03
<br/>一起努力，现在我80.4，争取明天下到7开头。

<br/><br/>OK  。不过要命的是下午带儿子不幸扭了腰，，，晕撒

今天79.8,终于也7字开头了。昨晚躺在床上和老公看电影，肚子饿得咕咕响，他在一边吃零食，我简直要疯了！减肥要没有点毅力可不行。坚持就是胜利，如果每天都能瘦一斤就好了！
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小丸子的娘 发表于 2013-4-11 21:20
<br/>OK  。不过要命的是下午带儿子不幸扭了腰，，，晕撒

<br/><br/>扭到腰可要好好休息一下，你只有比之前更少吃点已弥补不能运动的遗憾了！

童儿猪猪 发表于 2013-4-11 21:17
<br/>过午不食减肥20斤了，现在遭遇平台，3个月体重都没变了，吃的少也不掉肉，过几天准备运动了。 ...

<br/><br/>过午不食你坚持了多久瘦掉二十斤的呀？晚上不吃好难哦！我目前晚上还是喝了杯酸奶的。

安静妈 发表于 2013-4-5 10:11
<br/>我也减肥，孕前170的个120斤，生娃182斤，生完160斤，娃四个月了150斤
<br/>，还差30斤，怪自己下不了奶，有奶估 ...

<br/><br/>我们俩个头差不多，连宝宝都差不多大！你现在才150，已经领先我十斤了，只要有决心，三十斤一定可以减掉的，给自己定一个可行性目标。

谁建个群一起讨论交流

呵呵，我坚持过午不食已经减了十二斤了，平坦的小腹又回来了！老公说我现在的身材很撩人

pinkcat77 发表于 2013-4-12 16:20

过午不食你坚持了多久瘦掉二十斤的呀？晚上不吃好难哦！我目前晚上还是喝了杯酸奶的。 ...

坚持了四个月。习惯了就不饿了，如果你觉得难坚持，就从晚上吃水果开始，慢慢过度到不吃任何东西

pinkcat77 发表于 2013-4-12 16:17
<br/>扭到腰可要好好休息一下，你只有比之前更少吃点已弥补不能运动的遗憾了！ ...

<br/><br/>昨天晚上疼的都睡不着，还很饿，老公说要我去吃点东西，我坚决没吃，早上变79KG了。昨天晚上连下床都不行了，今天居然活蹦乱跳了，但是运动还是没有做，怕2次伤害

楼主建个群吧…大家一起交流…