怕宝宝营养不良，水果牛奶都吃得多，中午吃肉也多。23周胖了20斤了。。唉，再过一个月我也要少吃点了。

长的太快啦 让医生给你一份营养食谱吧 少吃多餐 控制每顿油的摄入量 米饭面条之类的不要吃 换成粗粮饭吧 我7个月的时候医生告诉我体重超标长的太快 我就是这样控制的 一个月只让我长1-2斤

少吃多餐吧。
<br/>我整个孕期也不过才胖了30斤而已。
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<br/>不过胖瘦也因个人体质了。

我四个月了，也就胖了2、3斤吧

那你每餐量减少，少食多餐，少吃糖分高的食物和零时，饭后散步半个小时左右~~

我孕三个月了，长了大概2-3斤吧，最主要我孕吐厉害，所以没长肉。

快接近20KG的漂过，呵呵，
<br/>我也是前期长了不少，后来注意了，就长得少了，少吃点主食，医生就是这么和我说的

長了20斤，我老公說我再這樣下去要長成西瓜了，呵呵

真的是胖的有点多啊，我五个月了，  胖了7斤，我很多同事都五个月才开始胖呢`