shanlan 发表于 2012-3-30 16:32
<br/>谢谢MM,我测基础体温还是比较准确的,早上闹钟一响不翻身不动就开始测口温,可能这个周期确实是季节的影 ...
<br/><br/>如果整个周期的阶段平均温度提高了,就完全可以考虑是天气的原因了,当然所谓的睡眠质量与测量时间的问题,这个所能影响到的也只是个别日中吧。以你的情况来看是天气的因素多一些,你把整个周期测量完成后,用这个周期的曲线图去跟冬季时候的曲线图来比,忽略温度,单从走势来看,如果相似那就没什么问题了, 不用太担心的。好吧MM
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