一直对自己的体重体型饮食都很注意,但是今天早晨上秤就崩溃了~~我先八八我孕期的反应和体重增长吧~~
孕前体重124-126徘徊,身高163-165徘徊,属于肩宽胯宽大骨架型,小腹平坦,后腰两块五花肉,屁股大腿胳膊肥肉型~~
孕前期没有任何反应,不吐,不恶心,但是挑食,以前喜欢吃的蘑菇木耳通通都不想吃,喜欢喝白粥,吃没味的东西,以前不吃梨,现在狂爱吃,不吃味精,不想吃偏甜的东西(父母是南方口味,有的菜会加点糖,不爱吃)。刚开始还对水煮鱼,水煮肉,毛血旺念念不忘,慢慢的就不喜欢吃了,如果要吃辣的,必须要有酸,酸辣才能吃的下去,喜欢重口味,咸的(以前口味很清淡很清淡)。
孕6周凌晨宫缩一次后流血,无胎心,先兆流产吃保胎药卧床一周,7周B超有胎心,但妈妈去世,各种伤心,忙活葬礼。宝宝还很皮实,各种奔波都乖乖的长大了。
活动灵活,各种蹦蹦跳跳,追车,挤地铁,逛街,看电影,美甲,喝可乐,咖啡,吃冰激凌,宝宝都和你配合。不困不累精神好色情狂哈哈哈~~
体重变化是这样滴:
1-15周,体重变轻成122,一直保持,小腹平坦。
16周-17周,长2斤变124,小腹微微长一点。
离19周还差3天的时候,长2斤变126,肚肚突然长大(和以前平的比),看上去像是120多斤的人有脂肪的小肚子。
今天,就是灾难的今天,19周整,早晨空腹上秤130斤~~~长了4斤,4斤啊~~
从怀孕到现在没有吃过宵夜,偶尔有时候晚饭在9点或者10点多吃,加餐一般都是水果或者酸奶或者干果~~~没觉得自己胖也没觉得体型有变化啊~~这4斤都长宝宝身上了??难道~~~
还有,我好朋友的妈妈,还有论坛里面一位楼主的朋友根据末次月经什么的已经算过了是女孩,以这样的涨势,到生的时候我岂不是变成大肉团子了~~~已经从昨天开始练习Lulu孕妇瑜伽了,为了生的时候不要太费劲。不过建议没有任何瑜伽基础的宝妈们千万不要练,里面有些动作还是有危险性的。