我家小路宝宝 发表于 2013-2-15 14:28
<br/>我明天也要去检查这项了，祈祷顺利过关！

<br/><br/>祝你一切顺利，今天千万不要吃甜食，太多水果

楼主现在控制的怎么样呢，我也糖尿病了，空腹5.63，喝糖水后一小时11.36，两小时9.73，目前正在控制中，现在27+3，好希望能挺到足月，我还高血压。

小张娃娃 发表于 2013-4-15 10:34
<br/>楼主现在控制的怎么样呢，我也糖尿病了，空腹5.63，喝糖水后一小时11.36，两小时9.73，目前正在控制中，现 ...

<br/><br/>基本上还行，就是偶尔嘴馋会超出点，小宝宝被控制的偏小一周了

找啊找啊 发表于 2013-4-16 07:23
<br/>基本上还行，就是偶尔嘴馋会超出点，小宝宝被控制的偏小一周了

<br/><br/>你是怎么控制的呢，我想去买个血糖仪，又怕指头扎穿，明天就要去复查了，很紧张啊，你买的什么牌子的血糖仪，我看有好多，眼花缭乱了。

小张娃娃 发表于 2013-4-16 09:52
<br/>你是怎么控制的呢，我想去买个血糖仪，又怕指头扎穿，明天就要去复查了，很紧张啊，你买的什么牌子的血糖 ...

<br/><br/>医生建议买罗氏的，按照食谱吃的，我空间里有食谱的帖子

大轮廓一般住院测的，好像是一天抽7次静脉血，给你看那个医生也太不负责了吧。而且测之前要空腹12小时的。前3天也尽量不要吃甜食。

她给我说了细则，我查大轮廓时值春节期间，是我自己不愿意住院的

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<br/>1800千卡热量各餐分配情况                                                               
<br/>餐次        所吃食物                                                       
<br/>        谷类        奶类        肉蛋        豆类        蔬菜        水果        坚果        油脂
<br/>早餐        1        1.5        1                0.2                        0.4
<br/>早加        1                                                       
<br/>中餐        3                1        0.5        0.4                        0.8
<br/>中加        1                                        1               
<br/>晚餐        2                1        0.5        0.4                        0.8
<br/>晚加        1        1.5                                               
<br/>合计        9        3        3        1        1        1                2
<br/>餐次分配                                                               
<br/>早餐         10%                加餐10%        上午9-10点                               
<br/>中餐        30%                加餐10%        中午3-4点                               
<br/>晚餐        30%                加餐10%        睡前1小时                               
<br/>一天的总热量是1800千卡
<br/>肉蛋 早餐一个煮鸡蛋 中午晚上生肉50G
<br/>谷类 每份生米生面是25G 中午三份就是75G
<br/>奶类 牛奶每份160G 无糖酸奶130G 最好是低脂的 我现在是早上低脂酸奶一瓶200G晚上低脂牛奶250ML
<br/>熟火腿 香肠是20克 酱肉是35克 带鱼可以吃宽的两块
<br/>如果不吃馅的东西 米饭一是50G出130克熟米馒头是50G生面出65克熟馒头
<br/>虾可以吃六个
<br/>下午加餐还可以吃两个核桃如果在这主食的量上吃不饱就吃青菜 菜多选绿叶菜少吃果实类的
<br/>不要吃焖面 炒饭炒饼牛肉面一类的不要到饭店吃饭水果只能下午加餐时吃200G低糖的
<br/>豆制品 一份是大豆25G北豆腐100G南豆腐150克或是豆浆400克 豆腐丝豆腐干50克
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