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[饮食营养]

孕期营养片到底可不可以一起吃啊,有此类经验的妈妈可以进来一下吗?

楼主: 微笑时代
1696756 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我怀孕已经有13周了,早前怀孕的新鲜感已经被将近一个月的早孕反应消磨殆尽。整天整天地难受,恶心、反胃、全身没有力气。吐倒没怎么吐只是老是干呕,感觉一个鼻子呼吸满足不了需要。都已经很难吃进东西了,居然还在上个礼拜开始牙疼,牙龈都肿成了一片紫红色,一咬钻心的疼,简直就是身不如死啊……



食物实在咬不下去,只好去看医生,他跟我说孕期牙疼最好不要用什么药物的,只是建议我日常吃些较为清淡的流质,营养不够可以服用一些维生素片作为补充。但他也说了补充营养片要适量,不是长久之计。他给我开了点维生素B6,可以止吐的。同时我自己也买了些别的营养片在吃,叶酸片、多维片、钙片等等等,每天一把一把的。



我偶尔一次看到网上有专家说孕期妈妈吃营养片很多一起补的方式是有问题的,如果同时吃叶酸补充剂和维生素B2B6药丸,会造成两种营养都不吸收。网上这样的信息还是很多的,还有钙、锌也不能同补的。





我现在吃的药片种类很多,如果像网上说的这么多营养片一起吃,这种那种营养就抵消掉了,那我不是白吃了么。可是不一起吃那些营养片,我日常的食物又好像吃不进,只能从各种营养片里补充宝宝需要的营养素,营养总归是要补充的呀,真的是(挠头)……我该怎么办啊?请高手指点!!!!



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二级宝宝 |
呵呵,我也来取下精!!
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二级宝宝 |
同求、同求,我也感谢同身受~~
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二级宝宝 |
孕期营养片到底可不可以一起吃啊?
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三级宝宝 |
真的是可怜天下父母心啊!
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三级宝宝 |
孩子的健康是我们当父母最大的心愿!!
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十二级宝宝 |
我只吃善存片 看里面什么都有了 不用那么麻烦
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十三级宝宝 |
叶酸整个孕期都要吃的,中期也很需要叶酸的,我在郑玉巧的育儿经上看到的
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二级宝宝 |
还好我怀孕时没有经历呕吐和牙肿,我是吃麻麻香
<br/>
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二级宝宝 |
补充营养最好是全面的,各种药丸混着吃,可能起冲突的。。。。
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一级宝宝 |
认识到 发表于 2013-2-7 17:47
<br/>喝孕妇奶粉的路过~~我也听说过怀孕的麻麻很多营养片不可以一起吃的,不过我刚怀孕,我老公就订购了孕妇奶粉 ...
<br/><br/>这个真是很不错的,我姐姐就是吃的这个安满的,孩子超级可爱的说
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