|
诶，说一下偶们的吧，不好做为执行指标，只能让你参考哈！ 四个月左右开始添加辅食的，以下是自己的食谱和使用心得，之前看了很多的书，但是发现理论大于书本知识哈！ 1.蛋黄，就是鸡蛋煮熟后剥去蛋白以及蛋黄外面青灰色的部分，只吃里面的蛋黄部分，刚刚开始时1/4，后来是1/2。我们给宝宝吃的蛋黄是加一点水、米汤或者奶，比较好入口。但是宝宝根本不怎么接受的。这个你要有循序渐进和耐心了，开始都是拒绝的，慢慢给他添加。宝宝拒绝不吃也不要骂他，如果很配合你可以鼓励他。其实宝宝都很懂的~ 2.蛋黄添加的比较好后，偶们添加的是各种果泥。自己打的苹果、梨子也许还是口感不好，我就海淘了一堆的嘉宝果泥。买过的口味有很多：西梅、梨、桃子、胡萝卜、甜薯、苹果、青豆（以上是一阶段的），二阶段的买的是什么香草苹果啊火鸡泥培根泥之类的。果泥是一份里面两盒，宝宝一开始是吃半盒。后来到五个月的时候基本一次一盒。剩下来的都是妈妈吃了。觉得比较好吃的是苹果、甜薯、西梅。最难吃的是青豆、肉类泥。之后买过的是德国的HIPP的果泥，宝宝很爱吃。囤的是草莓树莓混合酸奶口味吧，还有个是蓝莓的。不好的地方就是罐子是玻璃罐子，运费比较贵。这个阶段的添加我是上午10点左右的早点心和午睡后点心（三点）时候添加的。 3.大概宝宝在六个月左右我开始添加米糊的，自己家里弄的东北的五常大米哈，磨得很细的，宝宝完全不吃。后来尝试用肉汤搅米糊，放蔬菜放碎肉都没有搞定。还是买米糊了，买过什么国产亨氏的，吃过一次宝宝不吃。直接扔给他太婆吃了。后来吃的米糊是爱他美的米糊，宝宝超级爱。这个米粉刚刚开始时搭配奶粉送的，德淘到手。总体感觉这个爱他美米粉，价格比较贵一点、但是胜在细腻，比较香滑。后来才知道这款米粉含奶哈。但是宝宝配合吃就囤货咯。之后还美淘过一次世界最好的米粉，宝宝不爱吃。美国货嘛，包装简陋，就是一个纸盒装的。我也转别人了，没有换过其他米粉。经验是爱他美的米粉搅的稀一点，放一点HIPP的果泥，里面变稠了，我宝宝非常爱吃。 说下量，一开始就是泡一点点米粉的，大概两大勺米粉。后来开始宝宝直接吃半碗，现在宝宝一岁多了，吃一碗。碗的容量请参照麦肯齐那个吸盘碗最小号。米粉一开始请一天添加一次，慢慢加量。 4，之后宝宝八个月左右准备断奶了，开始吃白粥、宝宝肉松、蔬菜烂面。当然一开始也不接受啊，喂了有时候还呕吐。建议别急，总有个适应的过程。如果宝宝真的拒绝也不要逼迫他。你可以调节一下口味，比如烂面不要放青菜，可以放打碎后的菠菜挤出来的汁，或者放打碎的胡萝卜汁。如果宝宝不喜欢吃烂面，可以买一点小馄饨的皮（比一般馄饨的皮更薄），切成条烧成烂面比较软，我宝宝比较爱吃。婴儿面啊蝴蝶面对于我宝宝而言简直就是浮云。。。。。。这个阶段的宝宝吃的东西我还是以糊状为主的，稍微放一点小颗粒。比如烧番茄汤给他喝，打入鸡蛋时候不断搅拌就有一丝丝的鸡蛋，鸡蛋成型后立即关火不要让鸡蛋凝结成团。当然这个时候的宝宝我们的辅食添加也变成一天两次（早饭和午饭） 5.哈，宝宝牙齿较多的时候，你要喂一点硬的东西了，比如软一点的米饭。豆腐、成段的蔬菜。这个时候的辅食添加次数和大人一天三餐是一样了。下午点心的时候会给他一点小面包啊、小馒头或者花卷掰成一小块的给他吃。 总结：每个宝宝的口味是不一样的，比如我的宝宝喜欢吃咸味的食物，不喜欢甜味的。所以很多甜品他不吃，尽量多做一点面食（馄饨、小餐包）什么的给他吃。具体需要麻麻多观察多总结，另外一个要不断的提升自己的厨艺哈！越大的宝宝越难搞定，不仅厨艺要好，最好花心思弄点小装饰。比如颜色好看的咯，或者造型好玩的咯！ 呵呵，希望你的宝贝健康可爱哈！
| 
