赵晓岑 发表于 2013-2-5 11:53
<br/>睡眠不好，总是热醒。

<br/><br/>我好像没有热醒过，除非是开空调的时候

o0兔宝宝0o 发表于 2013-2-5 10:50
<br/>同样，躺下去没个1个多小时是绝对睡不着的，半夜还要起床2次，晚期真心累啊！现在只希望宝宝能足月出生！[: ...

<br/><br/>同感！！！

同楼主一样，晚上睡不好，不知是白天午睡的关系还是什么，每天起码夜里2点以后睡着，而且又是记着左侧睡，屁股，耳朵都睡疼了～～～

这几天偶也是半夜被热醒，老公那么怕热爱出汗的人都没感到热，我老热的胳膊腿伸外边，后半夜频繁起夜，还要来一次大便，这样才能再睡会。白天中午得睡个一个小时左右，上午不睡觉。宝宝夜里也动的厉害。

我晚上睡的还可以, 就是一般都要起夜至少一次的, 不过白天我通常都会补觉1-2个小时, 晚上我一般是9点左右上床,  先躺在窝窝里跟小宝宝和宝宝爸互动玩一会,  然后大概10点左右睡觉, 早上一般是在4-6点之间会起夜,  有的时候起夜回来就会睡不着了, 只能要老公陪着聊天... 要不就是跟肚肚里的小家伙玩...

最近一周开始每天夜里起来3-4次。这两天左侧肋骨疼的快崩溃了。尤其起身的时候，大腿和肋骨撕裂疼一样。还咳嗽。宝宝一定要足月出生。

o0兔宝宝0o 发表于 2013-2-5 10:50
<br/>同样，躺下去没个1个多小时是绝对睡不着的，半夜还要起床2次，晚期真心累啊！现在只希望宝宝能足月出生！[: ...

<br/><br/>我和这个准妈妈一样一样的。10点躺下，11点以后睡着；12点躺下，1点以后睡着。不管啥时候躺下，半夜起来至少2次。

我的睡眠质量一直不好

等待丁当 发表于 2013-2-5 15:06
<br/>我和这个准妈妈一样一样的。10点躺下，11点以后睡着；12点躺下，1点以后睡着。不管啥时候躺下，半夜起来 ...

<br/><br/>我们这个播种网不知道有没有医生，帮我们解释一下，还有怎么来解决这种问题的发生或最小程度的降低~~
<br/>
<br/>还好中午的时候小睡了个把个小时，不然，一天都晕乎乎的~~~

我睡眠质量一直不错，但是到了7个多月开始晚上会醒，无缘无故就醒了，有时候是给娃踹醒的。倒是不用起夜，但是精神还是受影响。