京京811201 发表于 2012-3-26 11:31
<br/>抽筋应该是缺钙吧

<br/><br/>加7月龙宝妈群218722487

rene-921 发表于 2012-3-26 11:21
<br/>今天早上还抽筋了,好在有老公在旁边,很快就好了,已经补钙了,看来要晒太阳了 ...

<br/><br/>加7月龙宝妈群218722487

要补了，我也是从那个时候开始的

我连抽筋了4天，从第2天起补了含钙的多维片，结果没管用，前天就去买了该片，可悲的是昨晚继续抽筋。看来每天一袋牛奶是不管用了，得增加了

我昨天晚上也抽筋了~昨天逛街时间太久了~也会抽筋哦~

六个月的时候抽过几次都是在半夜，痛的云里雾里，不知道为啥，左脚一直痛，从怀孕就开始痛，越到后期，越痛。

我现在已经31周了，从来没有出现抽筋的情况，每天早晚两杯奶，外加钙片，对了，喝奶要吃鱼肝油钙质才会被吸收，建议楼主试试。单纯的喝奶只能吸收百分之十的钙，配上鱼肝油的话可以吸收百分之六十的钙呢。

我也是从这月开始，左小腿肿胀抽筋，伴着脚底板灼热，烧的睡不着哦。
<br/>钙片也在吃，不过觉得起不了多大作用，还是睡前让老公按按舒服。

我也抽了两次，都是半夜，悲的是我左肾有结石，不敢太补钙，晚上不喝牛奶就早上喝
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我现在也5个月了，前几天发现小脚（左）痛，里面酸酸的痛，晚上痛醒了，发现小脚不能动，（据说那样是脚抽筋）缺钙 蛋白质！是得补补。。晒晒太阳  鸡蛋 多吃鱼  再加上一些孕妇钙片 奶粉 应该会好点的哦