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对付便秘我的妙招跟大家分享

  • 到了孕晚期便秘的问题困扰着很多妈妈,我也是其中一个。什么香蕉,早上空腹温开水,粗粮,水果,蔬菜,养乐多,酸奶,畅优我都尝试过都不理想。最后发现一样东西对我很有效。那就是黑芝麻。炒熟了香一些,也好下口,所以我喜欢吃炒熟的。每天吃个3勺,大便就比较软。我大儿子每次跟我抢着吃,结果吃两勺就会有便意,我都不敢给他多吃。希望有便秘困扰的妈妈可以试试,记住这个是食品,不是药物,要坚持几天,再看效果哦。em25
    讨论区
  • em28马上去试。
  • 超级小柠檬 | 备孕中
    学习了。谢谢楼主分享
  • 好,学习了,正好家里黑芝麻多得是。
  • 不知道超市里买的黑芝麻糊 的效果是不是一样的?
    <br/>从来都没有吃过磨过的黑芝麻~~~都不知道怎么磨~
  • hope2+3 | 备孕中
    好滴好滴,试试去,谢谢
  • 谢谢分享!
  • 恩,学习下,收藏了
  • 我都用了,没啥效果呀,愁em27
  • 妖孽 发表于 2013-1-22 09:01
    <br/>不知道超市里买的黑芝麻糊 的效果是不是一样的?
    <br/>从来都没有吃过磨过的黑芝麻~~~都不知道怎么磨~ ...
    <br/><br/>还是自己磨比较好吧,有包装的那些难免有添加。两个月的时候就开始便秘了,回去也试试。
  • 自己怎么磨啊
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