试试让宝宝多吸，我觉得要有信心，相信自己是有奶的，心理作用很强大的，我从来没有特别吃过什么下奶的东西，我宝宝也够吃！我婆婆问过我两次是不是没奶，我特烦这种，因为她当时就没奶的！所以总怀疑我没奶！我直接无视她 ！奶是越吃越多的，不要因为一次的不够就怀疑自己！

你煮鸡蛋甜酒喝喝，我因为上班不时时喂，奶少了，最近喝了它，奶涨得很，注意喝的那甜酒要纯点的哦！

木瓜排骨汤,,小米粥        

按照世界卫生组织和国际母乳协会来说，宝宝频繁吮吸是出奶关键

我吃了半个月的中药，奶水比以前的多些，不过还不够宝宝吃，目前还是混合喂养，乳头都裂开了，我还在坚持

喝奶粉一直很健康的宝宝多了去了。我表姐家两个姑娘都是全奶粉长大的，一个赛一个地聪明。本人小时候是喝牛奶长大的！虽不说打得死老虎，但是现在也顺利结婚生子了。
<br/>全母乳小朋友生病的更是多了去了！没奶就没奶吧，别纠结了。

我因为个人原因无法坚持母乳，所以宝宝前三个月是混合喂养的，之后全奶粉。宝宝一直都很健壮~性格也很开朗~脾气也好~
<br/>说心里话，虽然每当遇到母乳不足的帖子，我也都劝宝妈多让宝宝吸，这个方法确实有效。我当初每次追奶也都会让宝宝多吸，但是呢，奶量是稍有提高，宝宝却很烦躁。每次追奶宝宝的情绪都很不好，我想可能是因为乳房里面实在是没有多少奶，宝宝费很大力气才吃到一点点，所以才会又累又饿又心烦。彻底断了母乳之后，宝宝反而每天都很开心。我觉得虽然母乳里面有抗体可以提高宝宝的免疫力，但宝宝心情愉快的话，对自己的免疫功能也是有好处的，可以促进自身产生抗体出来~而且对宝宝今后的性格养成也有利呀~

wendyting1220 发表于 2013-1-22 12:39
<br/>喝奶粉一直很健康的宝宝多了去了。我表姐家两个姑娘都是全奶粉长大的，一个赛一个地聪明。本人小时候是喝牛 ...

<br/><br/>打得死老虎，哈哈，宝妈的比喻真有爱。
<br/>
<br/>我宝宝也是全奶粉的，没什么大不了的，就是妈妈自己心里会有点难受，想开点客观一点。

我家的一直吃奶粉的，还好

让宝宝多吸，宝妈不要有心理负担，相信自己肯定会有奶够宝宝吃的，多喝汤。还有哇，坛子里有宝妈分享的桂圆加红枣泡水喝，好多宝妈都说有用，我也喝过几次确实会奶多，楼主可以试试噢