心情好才是最重要的

菠菜有安胎的作用，但是菠菜含有大量的草酸，会影响其他的吸收，尤其是钙的吸收。有时还会形成结石。所以说不宜多吃，孕期一周吃一次就好了。吃菠菜无论炒菜还是凉拌还是煮汤，都焯烫一下吃才好。

看来老坛酸菜面很受麻麻们欢迎。

我前几天还特别喜欢吃酸菜！其实什么都别太紧张，放轻松！

完全不忌口，螃蟹从早期吃到晚期，忌口对于吃货来说真是太痛苦了。

波菜是因为里面有草酸，但是草酸溶于水，你用水抄一下再炒或是做汤就没问题了，第二个酸菜，时里有亚肖酸盐，应该要少吃，第三个，贝类是因为性凉，中医认为容易引起流产，所以要少吃~~~其实这三样东西我吃过了，不过方便面，我是一直忍着没各吃的，里面的东西才是真的复杂~~~

我前三个月还吃了螃蟹 不过不吃脚 现在五个多月 除了外面的东西不太吃 其他没什么忌口 贝类我吃过好几次

我是想吃什么吃什么。

前二十天基本靠酱菜就着稀饭过日子，明显的已经营养不良了，嘴巴都老是起皮了，可还是什么也吃不下，这两天变本加厉，更是狂恶，动不动还吐几次，没法活了。吃什么都觉得苦，只能吃甜的（怀孕前喜欢咸的，不喜欢甜的），但是吃这么多天甜的，看到甜的也腻了。。。苍天啊。。。。还要多久才能让我回归大快朵颐的日子啊

前三个月比较乖，后面就随便了。。。