我也2012年5月开始月经不正常，我要减肥。。
<br/>楼主已经减了10斤啦，这么半个月时间啊，好厉害啊。
<br/>月经期间泡脚该用生姜水嘛？

yayasky 发表于 2013-1-23 13:32
<br/>我也2012年5月开始月经不正常，我要减肥。。
<br/>楼主已经减了10斤啦，这么半个月时间啊，好厉害啊。
<br/> ...

<br/><br/>我就是一直晚上都用热水和放上姜片泡脚的 这样子好像会去掉身上的寒气的

我回去试试、你放多少姜片啊
<br/>

亲，柠檬水要怎么泡啊？用热水还是凉水？新鲜的柠檬切两片泡吗？我也是胖多囊，1已经决定要减肥了，目标是110，现在体重140姐妹们有什么的好办法，可以告诉一下

向日葵潍坊 发表于 2013-1-14 19:21
<br/>看到这样的帖子我总是要忍不住要回复，楼主，咱俩一样高，最胖时候148斤，半年减到130，现在月经正常，排卵 ...

<br/><br/>你的话对我的鼓舞很大！！！我要加油！

我也是多囊，就是坚持不了运动，看来新的一年要好好坚持。，希望好孕，宝宝快来妈妈这里。希望姐妹们都好孕！！

yayasky 发表于 2013-1-23 15:18
<br/>我回去试试、你放多少姜片啊

<br/><br/>这样等我晚上哪天拍个图 发你吧 具体就是一块 十几 20片左右的姜片

不想起名 发表于 2013-1-23 16:21
<br/>亲，柠檬水要怎么泡啊？用热水还是凉水？新鲜的柠檬切两片泡吗？我也是胖多囊，1已经决定要减肥了，目标是1 ...

<br/><br/>柠檬片是用新鲜柠檬 然后温水泡 别热水会损害里面的VC成分的

果不理包子 发表于 2013-1-23 21:05
<br/>你的话对我的鼓舞很大！！！我要加油！

<br/><br/>加油 咱们都会好孕的

今天有客户见我,说我瘦了,哈哈......虽然体重并没有轻很多,但还是开心,也更有信心了,坚持运动,加油加油