我也抑郁了，在婆婆家待产，白天大多时候都是我一个人在家，抑郁的经常想哭

口丁口宁 发表于 2013-1-12 11:37
<br/>这事我婆婆都做完了，我真希望自己会做点什么，帮孩子做双鞋做个小衣服啥的。 ...

<br/><br/>就是没事做闲出来的抑郁，我前段时间就是，老公在外地，我放假了，想着就要呆9个月，慢慢就抑郁了。一定要找分散注意力的事情，自己做也行，找朋友聊天，出门逛逛儿童世界也好，找点目标，这个状态改变需要借助外力，但主要是靠自己，挺难的，相信你一定能挺过去。还有就是据说产后抑郁更容易，亲尽量和老公好好沟通吧，打打预防针，让他明白你的状态，告诉他怎样做才会让你顺心，不要让他猜，他一定会很累，互相体谅一下。

口丁口宁 发表于 2013-1-11 19:18
<br/>我天天盼着老公下班说说话，唉，玩上游戏十句话八句听不见，忍不住就想发火 ...

<br/><br/>你老公回八句话已经不错了，我老公连嗯都不嗯，直接当没听到。为了宝宝要控制情绪啊！要学会自我调节。

严_严 发表于 2013-1-12 11:59
<br/>我也抑郁了，在婆婆家待产，白天大多时候都是我一个人在家，抑郁的经常想哭 ...

<br/><br/>找到知心了

赵晓岑 发表于 2013-1-12 15:37
<br/>你老公回八句话已经不错了，我老公连嗯都不嗯，直接当没听到。为了宝宝要控制情绪啊！要学会自我调节。 ...

<br/><br/>是八句听不着，唉

怀孕的宝妈多少都有一些吧，老公现在都说我是以自我为中心，一有什么事情不按照我的意思办就发火，一点也不为他考虑光顾及自己的感受。╮(╯▽╰)╭ 说不好有的时候办的事自己也挺后悔的，总感觉自己一阵一阵的，没办法只能是老公多担待一下

之前怀孕两个月的时候因为胎不稳所以在家休息了一个月，那段时间确实有抑郁的倾向，因为天天躺床上不能动，什么都不能干。后来满三个月后就去上班了，现在七个月多准备过年以后再停止上班。虽然有辐射什么的，不过想起来待在家里不也就是上网么。
<br/>LZ为什么玩手机要找老公要呢？自己没有手机吗？如果嫌辐射大智能机可以开飞行模式不打电话这辐射程度就大大减小了。手机里的东西属于私人范畴，如果要我把自己手机给老公玩也会觉得膈应的，所以从来不这么干。如果说一个男人要变心，多的是办法瞒着你，何必在你面前急急忙忙删东西。
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<br/>老公下班回来玩游戏，我就让他开着角色带着我一起玩。只不过我只玩个一小时左右就去睡觉，他还会多玩一两小时。装备等级不够反正他也会帮我练，所以不用花太多心思。
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<br/>听音乐，听小说，写写博客，偶尔还会画画，想想宝宝的名字，还有网购待产用品也打发了好多时间，而且还会拉着老公一起讨论买什么牌子。不要让他觉得生孩子就只是女人的事情。仔细想想需要准备的事情多得很呢。
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从来没发过火，心疼爸妈，心疼老公。都不容易，就算我哪里疼，就像现在脚扭了一周了，疼了一周，挺着大肚子还要给老公做饭啊。爸爸打电话问我好不好，我说都好。能吃饱穿暖就是最好的了。我老公还跟我发脾气呢。嘿嘿。我跟他说，你都不关心我跟宝宝，他说，他不知道如何表达。他每天懒床，等我起床做饭给他吃。
<br/>说真的，怀孕后是我过的最苦的日子，因为我老公穷。不过我有宝宝了，我每天对自己说，宝宝是自己的。本来就是自己的责任，不靠任何人。
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<br/>你想开点，心平静点。多想想宝宝。

估计闷坏了，我上个月的时候也这样，脾气乱发，我老公也受不了，我们几乎天天吵架，砸东西，我甚至看谁都不顺眼，想着办法把我婆婆赶出去，我老公就当我发神经，我就天天哭，他下班回来就玩游戏，理都不理我的，第二天早上自己再去上班，我在家和我婆婆大眼瞪小眼越看越不顺眼。可能是心情问题，过两天我就自己好了，但是又过了几天又发神经病了。。。  我老公从来不哄我，我要发脾气前会先说好，这是孕期反应，我控制不住，所以你可以理我也可以不理我！ 之后他果断不理我，我果断的乱发一通脾气。  每次都这么过来的。。。

呵呵，我和楼主情况是一模一样的，已经有一个多月了，很难控制自己的情绪，动不动就委屈的大哭，有次我要我老公给我他手机玩唱吧，结果他就说了句要充电我就趴沙发上哭了大半天，谁哄都不行，就是委屈。还因为我和婆婆说不能让孩子看电视婆婆不当回事我就大发雷霆。楼主我们都克制克制，日子还长着呢，孩子出来事情更多，再一个产前抑郁的人我估计都是被家人给惯的，呵呵，看来咱这样的人不大适合当老大啊，把注意力更多的集中到宝宝身上就好很多了，一起加油吧。