小宝@0602 发表于 2013-1-5 16:15
<br/>跟吃地瓜有关系吧

<br/><br/>吃地瓜可以润肠通便，是有助于解决便秘的。

nekocc 发表于 2013-1-5 17:05
<br/>我从没怀孕就严重便秘，食疗已经救不了我了……
<br/>
<br/>现在怀孕了不敢吃药，更痛苦了……我跟楼主上大号一样痛苦 ...

<br/><br/>实在不行，就上点开塞露。那个很好用。但不能经常使用，会有依赖性。

小咬 发表于 2013-1-5 17:51
<br/>实在不行，就上点开塞露。那个很好用。但不能经常使用，会有依赖性。

<br/><br/>以前用过，现在也没敢用，那个怀孕可以用么？？

nekocc 发表于 2013-1-5 17:52
<br/>以前用过，现在也没敢用，那个怀孕可以用么？？

<br/><br/>那个可以用的。我前段时间，4天没排便，连气都没排。快憋疯了。就用的那个。
<br/>主要还得食疗调节。开塞露在不得已的时候用。

小咬 发表于 2013-1-5 17:54
<br/>那个可以用的。我前段时间，4天没排便，连气都没排。快憋疯了。就用的那个。
<br/>主要还得食疗调节。开塞露在 ...

<br/><br/>恩恩~~
<br/>听说后期便秘会更厉害~~现在就要开始好好调节了~~~

nekocc 发表于 2013-1-5 17:05

我从没怀孕就严重便秘，食疗已经救不了我了……



现在怀孕了不敢吃药，更痛苦了……我跟楼主上大号一样痛苦 ...

上午下午各喝一杯蜂蜜水配两只香蕉试试啊！试试吃炖吊瓜吧！多喝水

早上起来空腹喝豆浆，很管用得。或者空腹喝西梅汁，也管用！还有就是要多走走。

我每天喝蜂蜜水，觉得排便还是比较顺畅的。便秘的姐妹们可以试下用红薯煮水喝。我妈妈常年的便秘就是喝这个好的。。。