我坚持不了

悦宝宝来你好！我前天看中医，问了医生，医生说，因为跳绳有腹压，漏尿是正常情况，这下放心了，大家都加油哦！

我每天3000下 空跳 不用绳 分上午和晚上 各1500下 开始几天有点酸 几天后就好了 一次可以连续跳500下 都不觉得太累

我就是跳绳这个月有的

开始几天也腿酸 就对自己说 跳绳再累 再难受 也没有怀不上宝宝难受吧  给自己加油呵呵

悦宝宝来 发表于 2013-1-16 23:55
<br/>正常的妹妹,加油继续哦

<br/><br/>姐，真的啊？发现疼以后，我就停止了呢，哈哈。哦对了，姐我咋觉得我比你还大呢？哈哈

悦宝宝来 发表于 2013-1-4 23:46
<br/>我直接在忧酷看的

<br/><br/>我找到啦，这两天开始做了，不错！谢谢亲的推荐！

跳绳真的有用吗？那我这个月也开始跳绳
<br/>

iamauz 发表于 2013-1-17 22:12
<br/>姐，真的啊？发现疼以后，我就停止了呢，哈哈。哦对了，姐我咋觉得我比你还大呢？哈哈 ...

<br/><br/>俺35岁了

zd090909 发表于 2013-1-17 12:26 悦宝宝来你好！我前天看中医，问了医生，医生说，因为跳绳有腹压，漏尿是正常情况，这下放心了，大家都加油 ...

是的 漏尿是正常的 有时还会想排便便呢