蓝莓也好吃酸酸的，，就是太贵了哎。

2012希望好孕 发表于 2012-12-30 21:55
<br/>老公说，不是多钱，那东西就不能吃，有激素什么的。

<br/><br/>真的？智利的诶 而且我医生说可以吃 说车厘子补铁特别好 就是我吃不下刚啃了根甘蔗还不错

孕妇要吃低糖的水果：猕猴桃，橘子，橙子、柚子很好（葡萄柚。西柚，大的那种都可以）樱桃、车厘子。草莓等；中糖的少吃些，苹果我是半个一吃，嫌冷，用热水泡了吃。至于高糖分的：西瓜、香蕉、菠萝、芒果、火龙果（口感不甜但属于高糖分）等尽量少吃了，特别西瓜，不适宜吃。这些都是上妈妈课的营养医生说的，她说蔬菜远远好于水果，其实你蔬菜吃的好吃的均衡，水果不吃都可以的；反之，绝对不行！一天两小个就足够了，那些吃5,6个的绝对超标，千万别贪嘴哦，不然体重高，血糖高就糟糕了！吃小番茄吧，红色的黄色的，又是蔬菜又是可以解闷的当水果吃

kaebang 发表于 2012-12-30 21:55
<br/>最近迷上吃小香梨了，甜甜，脆脆，水分也多，还能润肺。我发现怀孕后吃水果一阵一阵的，迷上吃一个水果就天 ...

<br/><br/>对，一阵一阵的。

不是当季的水果总有点怕怕的，现在黑心商贩多啊，尽量吃当季的吧。。。虽然冬天是可怜了些

安安哈尼 发表于 2012-12-30 22:19
<br/>孕妇要吃低糖的水果：猕猴桃，橘子，橙子、柚子很好（葡萄柚。西柚，大的那种都可以）樱桃、车厘子。草莓等 ...

<br/><br/>我就不爱吃菜。。。

安安哈尼 发表于 2012-12-30 22:23
<br/>不是当季的水果总有点怕怕的，现在黑心商贩多啊，尽量吃当季的吧。。。虽然冬天是可怜了些 ...

<br/><br/>嗯嗯，对，不放心啊。

2012希望好孕 发表于 2012-12-30 22:24
<br/>我就不爱吃菜。。。

<br/><br/>为了宝宝好还是多吃一些蔬菜吧，我是变得不大爱米饭，但是蔬菜喜欢的，反而水果怕冷不敢多吃，我的肠胃不好生冷的吃不得

安安哈尼 发表于 2012-12-30 22:32
<br/>为了宝宝好还是多吃一些蔬菜吧，我是变得不大爱米饭，但是蔬菜喜欢的，反而水果怕冷不敢多吃，我的肠胃不 ...

<br/><br/>菜不知道怎么吃。我怀孕以后不吃辣椒，黄瓜，芹菜，看见都想吐。。。

我们这草莓挺熟的，很甜，智利的车厘子补铁很好，颜色越深的越甜，但好像一次吃过多了不好，前段时间我们这只要40一斤，现在也涨到6、70了，我也舍不得吃了，其他还有砂糖桔，沙田柚，香梨，龙眼，提子，贡柑，菠萝蜜，木瓜，香蕉，苹果，猕猴桃什么的，很多哇，不过医生说我宝宝大，叫我少吃甜的水果。小西红柿是不是转基因的？我一次没吃过。