最近很容易失眠，宝宝睡了一个多小时我还睡不着，总在想着一些乱乱的事情，正赶上新家装修，就会想到装修的事情，好不容易睡着了，结果做噩梦了，吓得又醒了。白天补觉时要躺着两个小时才睡一个多小时。晚上睡的少眼框都疼了。我这样是忧郁症吗？