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qingei 发表于 2012-12-27 12:57 <br/>我的医生建议瑜珈,说瑜珈对饮食方面、心境方面的要求也很适合多囊。还有慢跑、散步也很不错。 ...
changer19 发表于 2012-12-27 13:00 <br/>慢跑还有爬楼梯,爬楼梯要高层,爬上去坐电梯下来
期盼当妈 发表于 2012-12-27 13:30 <br/>好多姐妹都说跳绳对多囊促排比较好,现在都糊涂了,只想选一样,不知道选那样最好!~ ...
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