第四天了，我的奶还是没点起色

gloria8586

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877311 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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宝宝三个多月了，奶水一直很足，每天上班两次用手挤奶，一开始不会挤，老是要使好大劲，后来慢慢会了，经常手轻轻按着就出好多奶的，基本都是一口气挤一边80ml，然后稍微挤下另一边，再回到原来那边，每次120ml轻轻松松，可是三天前开始遭遇“歇奶”，频繁的来回轮着挤，才能挤到120ml，挤完也不像之前那样，乳房还大大的剩了不少奶，现在挤完都软趴趴的，没奶了。第一天我没有特别重视，所以也没吃什么下奶的东西，就晚上喝了小米花生粥，第二天晚上喝了花生炖鸡汤，第三天晚上喝了花生黄豆通草炖猪脚，以前要是喝这些下奶的汤，一会就会感觉奶哗哗的下来，可这几次都没啥感觉了，每天下班回去也是让宝宝吸好几次，有时候都给吸睡着了，有天晚上吸不出来还大叫，可我还是坚持着，不让宝宝吃奶粉，也不加辅食，因为听有些妈妈说这叫“歇奶期”，要多吸多挤多休息，这几天精神状况好像确实不怎么的，昨天晚上宝宝居然一夜都没有吃奶，从9点睡到早上6点半，我的奶还是没多少，就一边有一点点块块，把宝宝叫醒吃了一会，他也不愿意吃了，不知道是不是真的太难吸了才不肯吃的，后来我挤了快半个小时，才挤出120ml，两边都挤得软趴趴的。真的不知道这个是歇奶，还是乳房被我之前用力挤过，已经不好好工作了。也不知道宝宝是觉得妈妈的奶吃不动了，夜里都不肯醒来吃奶了，早上也是迷迷糊糊吃一会，开灯让他自己玩一会，然后就看着我睡着了

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lynnzhang

11 楼

十三级宝宝 |

是不是从上班开始变少的，我的是宝一百天的时候开始上班的，明显奶就少了，也不涨奶，隔很多个小时依旧是软软的，我一直是电动的吸奶器吸出来瓶喂，上班之后也是和以前一样定时抽奶背回家，好像和挤奶抽奶的没什么关系，是因为上班了是这样的，一个是工作压力，还有一整天宝宝不在身边。
<br/>哎~ 我前几天为这事都想干脆辞职了，各种汤又开始猛喝也没用~ 心里特别难受~

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