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体质不好的姐妹们进来看看,告诉大家改变体质的方法。尤其是冬天手脚冰冷的姐妹,宫寒、体寒的姐妹

楼主: 咖啡练练
2408233 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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体质不好的赶紧赶紧啊,21号就是冬至了,冬至前后几天,补身体尤其重要,可以改变不好的体质,

 对于体寒的、冬天手脚冰冷的,总之体质不好的就要赶紧补补。

 怎么补,如何补?

 如果你们那边有懂艾灸的师傅,最好艾灸。如果没有的话就炖汤,放淮山、党参、红枣之类的,买的时候,你说是补身体补气的,卖的那个人也会给你配好。

 

我昨天开始补了,这是一个老中医告诉我的,冬至前后几天对身体进补非常好时期,请大家别错过,错过了就要等明年这个时候了,因为平时进补是没什么效果的。把这些告诉大家,是体质不好的姐妹们都要关注自己的身体,让自己的身体更好起来。健康才是本钱。

 

还有宫寒的姐妹们更加要注意了,来月经的时候,会有血块 或者痛经,都是因为体质寒气所导致,就更加别错过,因为宫寒这些会导致怀孕几率会变小。

 

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咖啡练练 (楼主)
11
十二级宝宝 |
viv0520 发表于 2012-12-18 15:53
<br/>我也这几天开始补补
<br/><br/>em46好好补
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12
天使宝宝 |
冬至要进补,我们这里也这样说。
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13
十五级宝宝 | | 来自WAP
能具体说下放哪些么?然后就炖汤喝?
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14
六级宝宝 |
能具体告诉,补啥吗?
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15
七级宝宝 |
楼主,谢谢你的提醒,我也要给自己和老公好好补补了,现在家里有鹿茸,海马,鹿尾巴和人参。差点给忘了炖,你这提醒及时啊,呵呵em46我也是一到冬天手脚就冰凉,现在在家天天艾灸,早上都是喝小米红枣粥。
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咖啡练练 (楼主)
16
十二级宝宝 |
狂奔的蜗牛123 发表于 2012-12-18 17:39
<br/>能具体说下放哪些么?然后就炖汤喝?
<br/><br/>红枣党参当归龙眼干淮山那些啊
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咖啡练练 (楼主)
17
十二级宝宝 |
@阳光王子 发表于 2012-12-18 17:48
<br/>能具体告诉,补啥吗?
<br/><br/>红枣党参当归龙眼干淮山那些啊
<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/forum.php ... ;page=1#pid35011110
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18
十六级宝宝 |
买点回来给老公补补!
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咖啡练练 (楼主)
19
十二级宝宝 |
来吧宝贝儿2013 发表于 2012-12-18 18:02
<br/>楼主,谢谢你的提醒,我也要给自己和老公好好补补了,现在家里有鹿茸,海马,鹿尾巴和人参。差点给忘了炖, ...
<br/><br/>em30那你赶紧的,冬至很快就要来了
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咖啡练练 (楼主)
20
十二级宝宝 |
点点的小宝宝 发表于 2012-12-19 00:48
<br/>买点回来给老公补补!
<br/><br/>em70呵呵
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