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上播种网后，经常看到很多麻麻们为一时胎动的减少和增加而烦恼。查了一些相关资料，给妈妈们做做参考定定心。 其实从28周才开始要正规地记录每天的胎动。 胎动记数方法：每天早、中、晚饭前或饭后，最好选择固定的时间，在大致相同的情形下记数胎动。每次记录一小时，在这1小时里，不一定要躺着或稳稳地坐着，只要能感觉到胎动，可以在室内走动、聊天。但也要避免因注意力不集中漏数胎动。把3次记数的数值相加，再乘以4，就代表12小时的胎动数。 结果判断。 1、如果1小时内胎动数小于3次，就要注意了，可轻轻刺激一下，再接着记数1小时。如果仍然小于3次，就要向医生咨询或直接去看医生。 2、如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次，应引起注意，要继续观察。如果小于20次，就要向医生咨询。 3、如果今天的胎动数和以前相比，减少了30%以上，也应视为异常。要及时与医生取得联系。 3、连续记数2小时的胎动，如果少于10次，也要向医生咨询。 |
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